康復(fù)不能急 喬榛之三法養(yǎng)生
時(shí)間:2024-10-13 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
上世紀(jì)80年代,喬榛擔(dān)任上海電影譯制片廠廠長(zhǎng)。由于連續(xù)的高強(qiáng)度工作,患了癌癥。14年中先后動(dòng)過(guò)3次手術(shù)。但他以堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志與病魔作斗爭(zhēng),重新返回了舞臺(tái),創(chuàng)造了生命的奇跡。回憶自己的經(jīng)歷,喬榛談了三點(diǎn)體會(huì)。
精神不能垮。精神是一個(gè)人的支柱。消極、頹廢和絕望情緒都會(huì)加劇病情,引起嚴(yán)重的后果。樂(lè)觀、平和是戰(zhàn)勝疾病的有力武器。在病床上,樂(lè)觀的喬榛還創(chuàng)造一個(gè)全新的劇種——詩(shī)劇。
要相信醫(yī)學(xué),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)。喬榛說(shuō):“該吃藥就吃藥,該休息就要休息,該控制飲食的就要控制。切忌違反科學(xué)規(guī)律,自作主張。”
康復(fù)不能操之過(guò)急。患病以后,體質(zhì)較弱,開(kāi)始以靜養(yǎng)為主,逐步轉(zhuǎn)到動(dòng)養(yǎng)上,增強(qiáng)自己的抵抗力與體質(zhì)。一切要循序漸進(jìn),量力而行。
最后喬榛鼓勵(lì)所有患病同志,尤其是患大病的同志。不要消極和悲觀,要勇敢地面對(duì)疾病,以頑強(qiáng)的斗志來(lái)書(shū)寫(xiě)人生新篇章。
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