洗澡的四大不宜洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，但是你注意了沒有，有些時候是不適宜洗澡的。在這幾種情況不宜洗澡許多人在鍛煉之后喜歡美美地洗個澡，不僅可以除去臭汗，還能使身心獲得徹底放松，疲勞的身體得以迅速恢復(fù)。但專家同時指出：1，血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。2，酒后不宜洗澡酒后洗澡，血糖得不到及時補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。3，飽餐后不宜洗澡飽餐后全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收；饑餓時洗澡易引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。4，勞動后不宜立即洗澡無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。請您時刻注意：很多人都認(rèn)為洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到這個行列，并且一年四季堅持不斷。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機(jī)沾上身來。發(fā)燒時不宜洗澡。當(dāng)人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20％，身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。很多人都認(rèn)為洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到這個行列，并且一年四季堅持不斷。