副標(biāo)題#e#

患了高血壓的人，很容易被外界的環(huán)境所影響。而且患了高血壓之后，很難治愈。高血壓患者需要長期吃藥來控制住血壓，到了夏季由于氣候的影響，高血壓患者的血壓會趨于正常狀態(tài)，那么，是不是這就意味著患者可以停藥了呢?

夏季血壓趨于正常 用藥因人而異

治療高血壓是一個貴在堅持的過程，患者在選擇采用藥物治療的時候就已經(jīng)決定了患者需要長期服藥治療高血壓。高血壓患者在炎熱的夏季，由于溫度較高，血管擴張，血流阻力減少，因此相對其他季節(jié)血壓降低，部分高血壓病人的血壓甚至在夏天可接近正常，但病人切不可因此而停止服用降壓藥。

高血壓患者要時刻警惕血壓異常造成的健康損害，雖然夏季一般患者的血壓會接近正常狀態(tài)，但是炎熱的夏天也是高血壓病情加重或出現(xiàn)并發(fā)癥較多的季節(jié)。有些患者血壓降至正常后就自行停藥或減藥，結(jié)果在一段時間后血壓會反彈升高，又要再繼續(xù)使用藥物降壓，這樣一來，不僅影響治療效果，而且由于血壓較大幅度的波動，將會引起心、腦、腎發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥，危及生命健康。

在夏季這個特殊的季節(jié)，高血壓患者可以根據(jù)自己的具體病情在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進行降壓藥物的調(diào)整。一般來說，高血壓病人在夏天可適當(dāng)減少服藥劑量，服藥血壓下降后，可采用維持量，繼續(xù)服藥，選用長效、緩釋的降壓藥物。而且，由于每個人對血壓升高的耐受性不同，沒有一種藥普遍適用于所有人，因此，用藥一定要因人而異。

專家提醒：

高血壓患者到了夏季切勿因為血壓正常而掉以輕心，高血壓注意事項就是不可擅自停藥，這樣做可能造成嚴(yán)重的后果，高血壓患者若有意調(diào)整用藥量需征求醫(yī)生的意見，由醫(yī)生對藥量進行調(diào)整。

養(yǎng)生提示：正確補充鈣和鉀有助降血壓

對于大部分的高血壓患者而言，是離不開藥物治療的，然而在日常還要注意低鹽飲食。但是您知道嗎?適量的鈣和鉀也是降血壓的一個好幫手，如果我們能夠?qū)W會正確的攝入鈣和鉀，對降血壓是非常有幫助的，而且無毒副作用。

養(yǎng)生提示：正確補充鈣和鉀有助降血壓

高血壓是一種常見病和多發(fā)病。此病一般起病緩慢，患者早期常無癥狀，或僅有頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等癥狀，表面上看是一種獨立的疾病，實際上是引發(fā)心、腦血管和腎病變的一個重要的危險因素。

如果治療不當(dāng)就會病變成為較嚴(yán)重的腦中風(fēng)、心肌梗死和腎功能衰竭等這些常見高血壓合并癥，高血壓如何降血壓對患者來說可是件攸關(guān)性命的大事! #p#副標(biāo)題#e#

鈣和鉀降壓的秘密

因為鈣有一些獨特的功能，增加鈣的攝入，可以使外周血管擴張，有利于減少外周血管阻力。鈣還有利尿作用;鉀可以防止高食鹽攝入引起的血壓升高，對輕型高血壓更具有明顯的降壓作用，因為增加鉀的攝入量有利于鈉的排出，因此，補鈣和補鉀具有降壓的作用。

補鈣和鉀吃什么好?

補鈣的食品非常多，我們有很多的選擇。最傳統(tǒng)的補鈣食品莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且也含有豐富的其它礦物質(zhì)和維生素，尤其是維生素D，可以促進鈣的吸收和利用。

由于高血壓常常同時伴有肥胖或高脂血癥，因此，高血壓病人最好飲用脫脂奶，這樣可以減少脂肪、尤其是飽和脂肪的攝入。

含鉀高的食物也是非常多的，病人可以選擇新鮮水果和蔬菜。如土豆、紅薯、香蕉等。但如果是高血壓并伴有糖尿病的患者，就要控制含糖量高的食物的攝入，而木耳、海帶、紫菜等也含有豐富的鉀，更適合高血壓合并糖尿病患者食用。

正是因為鈣和鉀對降血壓的獨特作用，所以應(yīng)該引起高血壓病人的重視。降血壓的辦法有很多，不能單純的依靠降壓藥，因為降壓藥是有一定的副作用的，而使用這種方法就有效的避免了副作用的出現(xiàn)，有利于保護病人的身體

高血壓如何治療，專家表示，茶療是高血壓患者治療高血壓的最常見的辦法，茶療方法都哪些呢?下面小編給你介紹高血壓的茶療方。

高血壓的茶療方

1、荷葉茶：

中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

2、槐花茶：

高血壓如何治療，將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

3、首烏茶：

首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20―30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。

4、桑寄生茶：

高血壓如何治療，中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。能很好的控制血壓，治療高血壓。