盡管社會在不斷發(fā)展，但是抑郁癥、自殺心理、性心理疾病等心理問題，也呈現(xiàn)逐漸增多的趨勢。臨床心理學(xué)專家要接觸眾多的心理疾病患者，有著比較豐富的經(jīng)驗(yàn)。對于這些心理問題，昨日兩位日本心理學(xué)專家發(fā)表自己的看法，并提出建議。

　　并非性格內(nèi)向才得抑郁癥

　　“并非性格內(nèi)向的人才得抑郁癥。”酒木保教授經(jīng)過多年研究觀察，發(fā)現(xiàn)患者在發(fā)病前的性格傾向，都是做事認(rèn)真、追求完美。他們并不害怕失敗，但總是認(rèn)為失敗的責(zé)任全在于自身，不能擺脫失敗的陰影，最終將自己壓垮。“為什么隨著社會的發(fā)展和完善，抑郁癥患者卻持續(xù)增多？”對于記者的疑問，酒木保教授表示，這些做事認(rèn)真踏實(shí)的人往往容易得到社會的承認(rèn)，獲得一定的社會地位。但他們往往將自身責(zé)任看得很重，最終被責(zé)任壓垮。臨床研究發(fā)現(xiàn)，升官或者買房后，許多人患上了抑郁癥。

　　對于心理疾病的抑郁癥患者，需要在藥物治療的同時(shí)，運(yùn)用“認(rèn)知療法”，讓他們看到事物好的一面，例如買房子后不僅僅考慮還貸、修理、跌價(jià)等問題，還要看到買房的喜悅、全家人生活的歡愉。

　　不要對抑郁患者說“振作起來”

　　表面上看，抑郁癥患者精神萎靡，情緒低落，但內(nèi)心的矛盾斗爭非常激烈。酒木保教授告誡說，千萬不能對他們說“振作起來”之類的話。正確的做法是讓他們放松，得到充分的休息。

　　“活著比死更難受，才會選擇死。”對于自殺者的動機(jī)，兩位專家解釋說，每個(gè)人的價(jià)值觀都不同，但是自殺者容易把一個(gè)東西看得過重，一旦破壞或不如愿，往往產(chǎn)生自殺念頭。

　　專家們說，在臨床中發(fā)現(xiàn)選擇自殺的人大多對于一些東西仍抱有希望，對此他們會極力勸阻。自殺者往往喜歡給人以預(yù)告，“這是想讓人救他”。喊著“我要死”的人絕對不會自殺，只是要表達(dá)“救救我吧”。因此周圍的人應(yīng)該敏銳地感覺這些預(yù)告，并傾聽他們究竟對什么感到絕望，并加以幫助。