我們每天都需要喝水，水杯當然不讓地成了我們每天接觸最密切的容器。保持水杯的干凈，直接關系著我們的健康。調查顯示，近八成人認為，只要杯子看著不臟就不用清洗。可是專家提醒我們，如不定期清洗消毒，長期的潮濕會成為霉菌的滋生地。

一項關于水杯清洗的小調查顯示，在3849名參與的網友中，50.2%的人做不到每日清洗水杯。更有高達75.5%的人認為，只要杯子看著不臟就不用清洗。

更有52.8%的人在回答調查時表示，他們清洗水杯時，只是用清水簡單沖洗一下。還有8.9%的人稱，因為清洗杯子“太浪費時間”了，他們根本“懶得洗”。

“水杯清潔不徹底會產生危害嗎?”對于這個問題，22%的人并沒有意識到危害何在，其中2.6%的受訪者誤認為這并沒有危害。

因為水杯盛水，所以會處于潮濕環境，容易滋生以霉菌為主的多種細菌，危害人體健康，因此應該定期進行沖洗和消毒，并盡量保持干燥。

他建議杯子最好使用物理方法消毒，比如說用開水燙，放在微波爐里加熱(金屬材質除外)，用消毒片泡洗等。值得注意的是，杯子的螺口最容易藏污納垢，需要重點進行清洗。

水杯清洗方法

超市里有賣水垢清洗劑，買一包。用一包水垢清潔劑撕開倒入容器內，注入熱水，使容器內壁充分浸水為原則，三十分鐘后可使水垢迅速脫落，再用清水清洗即可。如果污垢特別頑固時，可浸泡久一點。

如果沒有的話，有下面的方法：

1、在瓶里放些紙屑，然后倒進溫鹽水，輕輕晃一會兒，水垢即可除凈。

2、可倒入濃度為1%的小蘇打水500克左右，或將食醋加熱裝入瓶內，輕輕搖涮，水垢即可除掉。

3、把兩個雞蛋殼稍微弄碎，裝進瓶中，再裝入半茶缸涼水，堵上瓶塞并用一只手按住，大拇指和其他手指握住瓶口頸部，另一只手托住瓶底，上下左右旋轉搖晃。約20秒種，取下瓶塞，倒出蛋殼，再用清水涮洗兩遍即可。

4、用醋250克，燒熱后灌入熱水瓶內，浸泡幾小時，再上下、左右搖晃，瓶內水垢就會脫落。

5、取200克稀鹽酸放瓶內浸泡一會兒后，再搖動就可以清除瓶內的水垢。

6、用煮面條的水倒入瓶內，搖晃幾分鐘后倒掉，再用清水沖洗即可干凈。

7、取一些向陽葉或南瓜葉切成3厘米至4厘米見方大小的碎片，放入瓶內，再加入少許冷水，輕輕將暖水瓶搖晃幾下，倒出后再用清水洗凈即可。