如果你的臥室充滿高科技的計算機、音響、電話及電視，那么你可能得小心，自己是不是睡在電磁場環繞中。

△ 常見的家電設備，只要是需要用電的，靠電流、電力操作的東西，多會產生電磁場

比如床頭音響、計算機、臺燈、電動刮胡刀（使用高速馬達）、吹風機等都具有電磁波。尤其是很多人因為貪圖方便，電器不用時未將插頭拔掉，電磁場就會一直存在，一旦使用，電磁波會突然增強，強度比用時再插電多2—3倍以上。

△ 研究發現，即使近距離使用電器，也會使腦部組織產生電荷移動

臺灣國防醫學院醫學系副教授金忠孝在《康健》雜志上撰文指出，電磁場所產生的電荷移動，會引起遺傳物質合成不正常蛋白質及導致基因突變。即使低強度的電磁波（日常生活約60赫茲），也能使一些抑制乳癌的藥物活性成分失效。另有學者認為，電磁波對人體的傷害“就像一波波打上來的海水”。所以，日常生活中，同時暴露在多種電磁波中絕非好事。

特別提示：這些家電孕婦別靠近

為此，專家建議，生活中應該盡量注意以下問題：

●　記得隨手將不使用的電關掉，電器不用時插頭也要拔下。

短暫的暴露比連續暴露在較弱的電磁場要安全。

●　所有電磁波產品最好離睡覺的地方愈遠愈好。

尤其是音響，專家提醒說，環繞音效愈好，磁場磁波愈大。

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