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人們對涼茶的認識誤區

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


近來有一些人對涼茶的認識有誤區,他們不論哪里不舒服,都歸咎于濕熱,認為涼茶能包醫百病,無病服之能防病,甚至還把涼茶作為日常生活中必不可少的保健藥。其實,這種做法并不科學。

廣東常用涼茶都是由味苦性寒之藥物組成,適用于四時感冒、發熱頭痛、咽喉腫痛、口干口苦、唇紅眼紅、腹部隱痛、大便秘結等外感風熱、濕熱積滯之癥。病人在出現上述癥候時可以服用。在非常濕熱的季節里,若無上述癥狀也可服用,能起到防病作用。但涼茶畢竟是藥,要注意因人制宜,不能濫服,更不能作為保健藥長期服用。

如果體質素來虛弱者和嬰幼兒,不分青紅皂白地長期服用藥性苦寒的涼茶,可能損傷人體陽氣和脾胃,導致出現神疲體倦、面色無光、多汗易感冒等。尤其是嬰幼兒,臟腑嬌嫩、形氣未充、血少氣弱,如果長期服用涼茶,可能損傷小兒正氣,反而影響小兒健康成長。
 

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