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吸煙其實(shí)是一種“精神”病

時(shí)間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


副標(biāo)題#e# 你還在享受吞云吐霧的快感嗎?你還篤信吸煙是一種時(shí)尚嗎?如果夠聰明,你或許就能意識(shí)到,吸煙不僅是一種病,更是在侵害他人的權(quán)利,在慢性服毒!

  吸煙是一種病

  為什么吸煙?您可能已經(jīng)不太記得了。是好奇?或許吧。您的第一支煙來自哪里?是父親的口袋?還是朋友的手中?可是,你為什么繼續(xù)吸煙?為什么親手買了第二包、第三包……都是因?yàn)?mdash;—吸煙是一種病,而且,是一種“精神病”。

  世界衛(wèi)生組織已將煙草依賴作為一種疾病列入國際疾病分類(ICD-10)(F17.2,屬精神神經(jīng)障礙),確認(rèn)煙草是目前對人類健康的最大威脅。

  您可能不知道的幾個(gè)數(shù)字

  ·據(jù)衛(wèi)生部公布的數(shù)字:全世界共有11億吸煙者,目前我國有吸煙者3.5億,約占世界吸煙人數(shù)的1/3,而青少年吸煙者高達(dá)500萬。中國的吸煙人數(shù)還在以每年300的速度增加。

  ·據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì),到2020年,全世界的煙民人數(shù)將上升至16億,因吸煙致死的人數(shù)將會(huì)由目前的每年400萬人上升到1000萬人。

  ·《2006年中國“吸煙與健康”報(bào)告》指出:我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費(fèi)國,煙草生產(chǎn)量占世界問題的三分之一;人群吸煙率上升;青少年吸煙問題嚴(yán)重,煙民呈年輕化趨勢;公眾對吸煙危害的基本認(rèn)識(shí)缺乏了解;被動(dòng)吸煙率高;戒煙成功的比例非常低。目前每年約有100萬人死于與吸煙相關(guān)的疾病,預(yù)計(jì)到2050年將增至每年300萬人。

  ·據(jù)《2007年中國控制吸煙報(bào)》顯示,目前我國男性吸煙率高達(dá)57%。

  ·據(jù)《2006年中國“吸煙與健康”報(bào)告》顯示,我國青少年人群、年輕的吸煙率上升。男性醫(yī)務(wù)人員和教師的吸煙率非常高,特別是男醫(yī)生的吸煙率,是世界上少數(shù)幾個(gè)超過60%的國家之一。

  吸煙可能誘發(fā)哪些疾病

  大量的臨床研究證實(shí),心臟疾病、支氣管炎、肺氣腫、消化性潰瘍、食管癌、胰腺癌、膀胱癌以及口、咽、喉部的癌癥等的發(fā)病都與吸煙相關(guān),與吸煙關(guān)系最為密切的疾病包括:肺癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、心肌梗死等。

  吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過酒精、可卡因、海洛因、兇殺、自殺、車禍、火災(zāi)、癌癥的總和。

  有些人認(rèn)為,吸煙會(huì)讓人振奮而且頭腦清醒。事實(shí)上,長期吸煙可使人體對煙堿產(chǎn)生依賴性,機(jī)體活力下降,記憶力減退,工作效率低下,以及造成多種器官受累的綜合病變。

  (一)吸煙與疾病的關(guān)系。

  ·《2006年中國“吸煙與健康”報(bào)告》指出:肺癌是近年來中國上升最快的癌種,而吸煙則是最主要原因。

  ·癌癥和心腦血管疾病、冠心病,已經(jīng)成為我們國家主要的疾病負(fù)擔(dān),嚴(yán)重地威脅人們的健康。其中肺癌的危害令人矚目,吸煙是肺部的主要危險(xiǎn)因素,也是肺癌發(fā)病率不斷攀升的主要原因。

  ·吸煙是第二號(hào)全球殺手:香煙燃燒所產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì),還有10多種促癌物,其中對人體危害最大的煙焦油、一氧化碳和多種其他金屬化合物。有關(guān)研究表明,吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素,吸煙已經(jīng)成為繼高之后的第二號(hào)全球殺手。

  ·煙草中含有許多致癌物,另外還有許多促癌物,以及能夠降低機(jī)體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。每天吸煙10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外,吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。總之,吸煙對身體健康危害甚大。

  (二)香煙中主要成分有哪些?

  煙草主要是有碳水化合物(占40%-50%)羧酸、色素、萜烯類物質(zhì)、鏈烷烴、類脂物質(zhì)等組成,同時(shí)還有一些在其本身生長過程中必需的營養(yǎng)物(如硝.酸鹽等)以及某些污染物(如農(nóng)藥、重金屬元素等)。煙草與別的植物的重要區(qū)別是所含的萜烯類物質(zhì)比較豐富,即通常所說的“蠟質(zhì)”或“尼古丁”。

  煙草點(diǎn)燃的煙霧由兩部分組成,其中氣體部分占據(jù)92%,包括多量的氧和氮、一定量的一氧化碳及微量的致痛、促癌、纖毛毒物質(zhì);粒相部分占8%,主要為尼古丁和煙焦油。

  香煙煙霧中的有害成分主要是一氧化碳、尼古丁和煙焦油。其中一氧化碳和煙焦油是引起疾病的主要原因。尼古丁是一種興奮劑,可以使吸煙者產(chǎn)生輕柔愉快的感覺,其最大的危害在于它的成癮性,且作用極為迅速。它還是一種抗焦慮藥物,過量吸入可引起抵制或麻痹作用。

  由此可見,香煙只是外包裝,香煙生產(chǎn)企業(yè)真正賣的產(chǎn)品是尼古丁。一包煙就好比一個(gè)容器,裝著一天量的尼古丁。一支煙就好比一支給藥器,裝的是一單位劑量的尼古丁。煙草生產(chǎn)商在過去的二十年里,對香煙進(jìn)行了改良,使尼古丁到腦的傳送最大化。

  而動(dòng)脈內(nèi)高劑量尼古丁可以引起尼古丁已酰膽堿受體上調(diào),讓人對尼古丁的需求越來越多。
#p#副標(biāo)題#e#(三)吸煙為什么會(huì)導(dǎo)致這些疾病?

  一氧化碳可以導(dǎo)致循環(huán)、咀嚼系統(tǒng)缺氧,進(jìn)而發(fā)生心肌損害、心律失常、肺動(dòng)脈高壓等。

  煙焦油含有幾百種對人體有害的化學(xué)物質(zhì),可直接刺激和損害呼吸道粘膜,引起慢性支氣管炎等;而其中多種致癌物質(zhì)則可直接致癌。

  尼古丁的作用只是提高交感神經(jīng)興奮性并導(dǎo)致成癮。

  戒煙的益處

  有人會(huì)認(rèn)為偶爾抽一次煙沒關(guān)系,或者吸淺一些無所謂,甚至吸一支兩支也無傷大雅。然而,確鑿的證據(jù)證明,平均起來,吸煙者比不吸煙者早約10年死亡。因此,也就有了一句玩笑話“想早死,就盡管試第一支煙!”

  吸煙讓人即刻擁有飄飄然的欣快感,然而由吸煙導(dǎo)致的健康損害具有長期滯后性,這也是很多人不能戒煙的重要原因。

  戒煙究竟有哪些益處呢?

  開始戒煙:

  20分鐘后:血壓、脈搏降至正常水平。

  8小時(shí)后:血液中的一氧化碳濃度降低,氧含量升高。

  20小時(shí)后:心肌梗死的危險(xiǎn)性降低。

  2天后:嗅覺、味覺敏感性增加。

  3個(gè)月后:肺功能改善30%。

  1年后:冠狀動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)性降至吸煙者的一半;由于吸煙造成的心血管發(fā)病危險(xiǎn)性將下降5%。

  5年后:腦卒中(中風(fēng))的危險(xiǎn)性降到不吸煙者的水平。

  10年以上:已患慢性支氣管炎、肺氣腫的病人的死亡率比值比吸煙者降低近4倍。

  10-15年后:患癌的危險(xiǎn)性可降到與不吸煙者一樣;患各種致死性的疾病危險(xiǎn)性將降至不吸煙者水平。

  更有一項(xiàng)研究顯示:于60、50、40、30歲時(shí)戒煙分別可贏得約3、6、9、10年的期望壽命。

  看到這里,您還不想趕快戒煙嗎?

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