秋高氣爽，都說廣州的秋天是最舒適的季節，可是過于干燥的天氣讓人感到嗓子干痛、眼睛干澀，一些經常面對電腦的白領們除了眼睛干澀外，眼睛還覺得容易疲勞，視力下降，有異物感甚至有刺痛感等，這是什么原因呢？

中山大學中山眼科中心副主任劉祖國介紹，在秋季由于天氣干燥，使淚液的蒸發加速而成為“干眼病”的誘因之一。這個季節，干眼病的患者明顯增加，估計干眼病患者占眼科門診患者的10%-20%的比例，而在劉主任的專家門診中此類患者更是接近70%。專家提醒，秋季干燥應預防干眼病。

什么是干眼病？

干眼病是最近幾年才引起人們重視的一種疾病。淚液的分泌在正常情況下會隨著年齡的增長而減少，所以干眼病的患者以年老者居多。美國流行病學調查顯示，60歲以上的老人15%患有干眼病，雖然我國沒有這方面的調查數據，但是近幾年，由于長期使用電腦、空氣污染等原因，年輕患者不斷增多，尤其是白領女性容易患此病，保守估計目前我國至少有3000萬人患有干眼病。

劉祖國認為，干眼病患者可分為兩大類。一方面由于全身疾病如干燥綜合征、關節炎、糖尿病等使淚腺不能產生足夠的淚液引發干眼??；另一方面是由于環境因素，如長期使用電腦，眨眼次數常減少，角膜得不到濕潤，眼睛就會出現干燥酸澀的癥狀而誘發干眼病。

在秋季天氣干燥的情況下，眼球表面淚液蒸發加速，眼干燥、疲勞等癥狀則會明顯或者加重。

長期使用電腦誘發干眼病

正常情況下，淚液會以一定的速度不斷地蒸發和被吸收，同時淚腺也持續地分泌一定量的新淚液進行補充，以維持眼表的健康、舒適和抗感染能力。而長期在空調開放、空氣不流通環境里工作的人員或者經常從事注意力集中的工作，如電腦工作者、編輯等，因為當注視熒光屏時，眨眼次數明顯減少，眼球缺少眼內潤滑劑淚液的濕潤，同時由于眼球長時間暴露在空氣中，使淚液的蒸發加快，造成眼睛干澀不適，久而久之就形成干眼病。所以專家提醒，經常使用電腦就應特別注意保護眼睛，注意用眼衛生。

治療干眼病的三大誤區

為預防眼疲勞，不少人紛紛采取了不同措施，在辦公桌上備用一瓶眼藥水就是最常見的現象。不過由于缺乏護眼知識，選擇這種措施未必就科學，以下是在干眼病的認知上最容易出現的誤區。

誤區一：眼睛干燥就點眼藥水

當我們長期面對電腦或大氣污染等原因引發眼睛干澀酸痛、疲勞不適的時候，第一時間想到的恐怕就是去藥店購買眼藥水。過度使用眼藥水就是我們最容易踏入的誤區之一。醫生不主張干眼病患者長期使用眼藥水。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑，這些物質會對眼睛表面的細胞產生損害。就有亂滴眼藥水致盲的病例，所以眼睛出現不適還是要咨詢專業醫生的意見，不要隨意亂滴眼藥水。

誤區二：干眼病一次就能治愈

干眼病需要長期治療，不是看一次醫生就能治愈的，而且治療期間病情可能會反復。因為無論是全身疾病還是環境因素引起的干眼病，都只有去除了病因才能根治。

誤區三：患了干眼病會失明

很多患者擔心干眼病會導致失明，心理壓力較大。其實只有極少數由于全身疾病引起的干眼病會致盲，大部分患者在專業醫生的指導下用藥不會導致失明。

鏈接：教您幾招預防干眼病：

（1）養成良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

（2）注意用眼衛生，定時休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘，注意眨眼的次數。

（3）計算機屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。

（4）眼球表面的疾病，如角膜、結膜及眼瞼等有發炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫生并積極治療，切勿自行買藥。