副標(biāo)題#e#　　許多人是從看不清楚書報上的字，意識到自己老了。老化帶來的眼睛問題有哪些？最新治療方式？中西醫(yī)如何讓眼睛保持健康年輕？

　　演藝界長青樹張小燕最近將一頭卷發(fā)燙直染黑，配上亮麗的粉紅淺藍(lán)衣著，看來更年輕。唯一泄漏小燕姊年齡秘密的，是當(dāng)她看歌者CD、來賓資料就得掛上的老花眼鏡。

　　即使肉毒桿菌素能消皺紋，抽脂可以雕塑窈窕身材，衣著讓人不顯老態(tài)，但隨著年齡增長，身體仍舊會逐漸老化，眼睛當(dāng)然不例外。

　　一般而言，眼睛老化從40歲開始，最常見、且有自覺的就是老花眼。許多人是從看不清楚書報上的字，意識到自己上了年紀(jì)。

老化眼疾年輕化

　　白內(nèi)障、飛蚊癥也是比較容易察覺的老化眼疾。因?yàn)榭礀|西會霧霧的不清楚，或者眼前出現(xiàn)小蚊子亂飛狀況。可別以為這兩種病是老爸老媽、爺爺奶奶的專利。有些人年過30，就有飛蚊癥或白內(nèi)障問題。

　　而糖尿病視網(wǎng)膜病變過去以老人為多，近年也有年輕化趨勢。書田眼科診所主任顏敏芳指出，愈來愈多25～45青壯人得糖尿病不自知，等視力惡化就醫(yī)時，視網(wǎng)膜病變都已相當(dāng)嚴(yán)重，有人甚至因此失明。糖尿病患者在30歲以前發(fā)病者，約有50％的人10年后會發(fā)生視網(wǎng)膜病變。

　　麻煩的是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、糖尿病等眼睛病變，初期癥狀多不明顯，等發(fā)覺視力出問題，眼睛已經(jīng)嚴(yán)重受損。

　　尤其是單眼病變時，常會由另一只好眼睛發(fā)揮代償功能，扛起看清楚的責(zé)任。70歲的林伯伯就是在健檢時查出左眼視網(wǎng)膜黃斑部病變，因?yàn)樗挠已劭吹们宄砸恢睕]發(fā)現(xiàn)左眼視力已經(jīng)極差。

　　眼睛對人實(shí)在重要。日常生活里，我們有80％信息是從眼睛接收，一旦失去視力，挫折與不便馬上涌現(xiàn)。“眼睛使我們得以拓展人生，它意味著自由、獨(dú)立，失去這種獨(dú)立、自主會令人非常氣餒，”罹患黃斑部病變的美國前《時代》雜志總編輯格倫沃說。

　　格倫沃覺得與黃斑部病變共存，仿佛活在半蒙著面紗的世界，經(jīng)常無法辨認(rèn)人。有天晚上和家人去飯店聚餐，格倫沃走向一個服務(wù)生領(lǐng)班，準(zhǔn)備和領(lǐng)班握手。兒子拍拍他肩膀：“爸爸，誰是你朋友？”那個被他誤認(rèn)為領(lǐng)班的巨型猴子雕像，并沒有響應(yīng)格倫沃的握手動作。

　　要擊退因老化帶來的眼疾，首先要認(rèn)識疾病，定期由眼科醫(yī)師檢查眼睛，才能早發(fā)現(xiàn)，早治療。

　　這里提供中老年人最常見的六種眼疾原因、癥狀、治療，并厘清常見的錯誤觀念與迷思。

老花眼

　　原因：眼睛水晶體柔軟度和彈性變差，無法將物體影像準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上。

　　癥狀：剛開始是近看東西會短暫模糊，眨眨眼睛就可以看得清。漸漸地，視力遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)出現(xiàn)時間差、近距離工作眼睛易疲倦、酸澀、脹痛、眉骨疼痛，甚至頭痛、惡心等。

　　治療方式：配戴老花眼鏡。如果老花眼又合并近視或遠(yuǎn)視，可以依個人需要配戴“雙光（雙焦）鏡片”，上半部看遠(yuǎn)、下半部看近用；或是“多焦點(diǎn)鏡片”，近、中、遠(yuǎn)距離都可一副老花眼鏡滿足，但有的人不能適應(yīng)用一副眼鏡找焦距的動作，會有頭暈現(xiàn)象，因此，配戴哪種老花眼鏡，需依個人生活習(xí)慣和需求而定。

　　老花眼度數(shù)會隨年齡增加，應(yīng)每隔3～5年更換一副老花眼鏡，大約到60歲以后，老花眼度數(shù)就不會有太大變化。

　　“鞏膜擴(kuò)展手術(shù)”是治療老花眼新方法。用鉆石刀或雷射將接近睫狀體的鞏膜切開，向外擴(kuò)張，可以加強(qiáng)控制水晶體的睫狀體收縮強(qiáng)度，減輕老花眼度數(shù)，目前尚在臨床實(shí)驗(yàn)中。

　　常見迷思

　　1.近視的人年紀(jì)大時不會得老花眼？

　　錯。近視的人也會有老花眼，只是在看近物時可以抵銷一部份老花度數(shù)。

　　因?yàn)榻暿沁h(yuǎn)方物體看不清楚，要戴近視眼鏡（凹透鏡）矯正；而老花眼是看近的東西，例如書報上字體會模糊，必須帶老花眼鏡（凸透鏡）。

　　一般來說，40歲的人出現(xiàn)老花眼程度約100度，50歲大概是200度，60歲300度。

　　以此來看，假使50歲的人有500度近視，則只需配戴300度的老花眼鏡就可以。

　　2.在路邊攤、大賣場買老花眼眼鏡會有什么問題？

　　外面賣的老花眼鏡，兩邊老花度數(shù)和瞳孔距離一樣。但每個人的兩眼老花度數(shù)和瞳孔距離不一定相同，偶爾戴一戴沒問題，假使戴的時間久，可能會有頭昏等不適應(yīng)情形。另外，路邊攤的老花眼睛，多半是給沒有其它視力問題的人用的，有近視、遠(yuǎn)視問題的人戴路邊攤老花眼鏡，效用會大打折扣。

白內(nèi)障

　　被視為老化現(xiàn)象之一，就像白頭發(fā)一樣普遍。統(tǒng)計顯示，60歲以上有近4成的人有白內(nèi)障，70歲以后，有60％有白內(nèi)障。

　　原因：眼睛水晶體老化，變硬變渾濁，光線不能完全穿透，落在視網(wǎng)膜的物體影像變得模糊。

　　癥狀：視力減退，看到的景物像隔了一層膜，畏光、色彩失去鮮明度等。

　　有一種核性白內(nèi)障，容易發(fā)生在高度近視、30多歲族群，原因不明，假如突然近視增加得很快，應(yīng)該盡快就醫(yī)。

　　治療方式：手術(shù)摘除是唯一有效治療。點(diǎn)眼藥水、服用抗氧化劑都只能減緩白內(nèi)障進(jìn)行。

　　“超音波晶體乳化術(shù)”是目前最普遍手術(shù)方式。在角膜上做一個僅0.3的切口，伸入超音波探頭，把混濁水晶體震碎后吸干凈，再放入人工水晶體。切口小、復(fù)原時間短。

　　常見迷思

　　1.白內(nèi)障要“熟了”再做？

　　錯。這是50多年前囊外晶體手術(shù)的觀念。以前眼科工具不多，也沒有顯微鏡，一定要等到白內(nèi)障熟了（嚴(yán)重到瞳孔呈現(xiàn)淡黃色或白色），將水晶體摘除。現(xiàn)今手術(shù)進(jìn)步，不必等完全熟才開，因?yàn)榉诺锰欤舨ㄔ谒w囊內(nèi)要花比較長時間才能清除干凈，反而不好。目前健保要求的適合手術(shù)狀況是視力在0.3或0.4以下。

　　有種容易發(fā)生在長期服用類固醇或糖尿病患者身上，叫做后囊型白內(nèi)障，在暗的地方，例如檢查眼睛的診間，可以有0.5或0.6視力，一遇到強(qiáng)光，例如在太陽底下視力連0.1都不到，這類型就需要早點(diǎn)手術(shù)。

　　2.白內(nèi)障可以用“雷射”治療？

　　白內(nèi)障目前最好的治療還是超音波晶體乳化手術(shù)。但某些較年輕的患者，有時手術(shù)之后水晶體后囊會長出一些纖維，造成視力減退，稱為后發(fā)性白內(nèi)障。這時可用雅鉻（YAG）雷射處理，減輕沾粘，“所以是第二次白內(nèi)障才用雷射，一開始就用雷射治療，不可能，施永豐醫(yī)師說。

青光眼

　　是年人失明的第二大原因。分為急性和慢性青光眼。慢性青光眼癥狀不明顯，等出現(xiàn)癥狀時，視神經(jīng)已嚴(yán)重受損，需靠定期眼睛檢查，才能及早發(fā)現(xiàn)。急性青光眼發(fā)病突然，若不及時治療，幾天內(nèi)就可能失明。

　　原因：慢性青光眼和家族遺傳、近視和糖尿病有關(guān)，一般在40歲以后發(fā)生，因年紀(jì)老化，眼睛虹膜前緣的排液角阻塞或狹窄，使得眼球內(nèi)液體（稱為房水）流動不順暢，無法順利排出，造成眼內(nèi)壓升高，傷害視神經(jīng)，影響視野和視力，甚至失明。正常眼壓約在12～20mmHg（毫米汞住）。

　　癥狀：急性青光眼會有突然視力模糊、眼睛疼痛、頭痛、惡心嘔吐等癥狀。慢性青光眼患者則多數(shù)沒有癥狀，等到視力模糊，或看東西時，只能看到中央部份，喪失周邊視野，視神經(jīng)已受嚴(yán)重且不可逆?zhèn)Α?

　　治療方式：以降眼壓為主要目的，包括點(diǎn)眼藥、口服藥物、雷射或手術(shù)治療，都只是預(yù)防進(jìn)一步傷害、維持現(xiàn)有視力不再惡化，無法回到原來視力。

　　常見迷思

　　1.眼壓正常就不會得青光眼？

　　錯。近年發(fā)現(xiàn)，有的人眼壓在正常值，也可能有青光眼，叫做正常眼壓性青光眼，容易發(fā)生在患有心血管疾病、高血脂、偏頭痛及周邊血管收縮疾病、或血壓過低的人身上，高度近視可能也是好發(fā)因素之一。

　　因此，若在一般眼壓檢查正常，還需眼科醫(yī)師用眼底鏡檢查及問診，才能確定有沒有青光眼。

糖尿病視網(wǎng)膜病變

　　是糖尿病的并發(fā)癥，中老年人失明第一大原因。糖尿病沒有治療，引起失明的機(jī)會，是一般人的25倍。

　　原因：早期、單純性糖尿病視網(wǎng)膜病變，病人的視網(wǎng)膜血管會因?yàn)檠歉摺⒀鼙谧兒瘛⒆枞斐梢暰W(wǎng)膜缺氧，出現(xiàn)視網(wǎng)膜水腫、點(diǎn)狀出血、滲出物沉積在視網(wǎng)膜上，這時視力還沒受大影響，若繼續(xù)惡化，滲出物集中于視網(wǎng)膜黃斑部，引起黃斑部水腫，視力減退。

　　到了后期，為了增加血液供應(yīng)，視網(wǎng)膜表面長出新生血管，但這些血管壁脆弱易破裂，血液流到玻璃體內(nèi)，引起視力模糊。有時，這些新生異常血管會成為疤痕組織拉扯視網(wǎng)膜，造成視網(wǎng)膜剝離。有時，新生血管到處亂長，阻礙房水排流引起青光眼，稱為新生血管性青光 #p#副標(biāo)題#e#眼，會造成嚴(yán)重視力喪失，甚而引發(fā)角膜破皮、感染。

　　癥狀：早期癥狀多不明顯，等到引起視網(wǎng)膜出血或黃斑部水腫，視力會模糊。

　　治療方式：首重血糖控制。其次，至少每半年至眼科醫(yī)師檢查眼睛。如果有早期視網(wǎng)膜血管滲漏或是有缺血區(qū)域，可以先用雷射封閉出血或滲漏血管，預(yù)防新生血管產(chǎn)生。

　　如果已經(jīng)引起玻璃體出血，可以先用藥物治療3～6個月，出血沒有自行吸收，或是有視網(wǎng)膜剝離，則需做玻璃體切除手術(shù)。如果好好控制血糖、接受適當(dāng)藥物和雷射治療，糖尿病視網(wǎng)膜病變患者仍然可以維持良好視力。

　　常見迷思

　　糖控制好，就不會有視網(wǎng)膜病變，不用檢查？

　　錯。糖尿病視網(wǎng)膜病變和罹患糖尿病時間長短有關(guān)。糖尿病患者罹病超過15年，有80％會發(fā)生視網(wǎng)膜病變。也就是說，患病時間愈久，即使目前血糖控制良好，視網(wǎng)膜病變危險性愈高。

老年性黃斑部病變

　　中老年人失明三大原因之一，在歐美國家是成人失明首因。

　　原因：真正發(fā)生機(jī)轉(zhuǎn)不明，可能與年齡老化，以及長期紫外線照射有關(guān)。

　　老年性黃斑部病變，呈現(xiàn)的變化可分成兩類，一是干性病變，主要是視網(wǎng)膜黃斑部色素細(xì)胞萎縮、變性、剝離。另一種稱為滲出性變化或濕性病變，主要有滲出液、網(wǎng)膜色素層剝離，因?yàn)榫W(wǎng)膜下新生血管脆弱易破，容易出血、有滲出液，破壞黃斑部的組織，產(chǎn)生疤痕、視網(wǎng)膜萎縮視力降低。臺灣罹患黃斑部病變患者，大多數(shù)屬于滲出性變化。

　　癥狀：一旦黃斑部受侵犯，中心視力會變差，眼睛看出去的景物，中間會有黑點(diǎn)或陰影，看東西會扭曲變形。如果兩眼都出現(xiàn)黃斑部病變，閱讀和近距離工作會變得困難，書報上的字會變得模糊，直線會被扭曲。

　　治療方式：至今沒有可靠、有效治療方法，也無法痊愈。雷射治療，可以有效阻止?jié)B出性黃斑部病變的擴(kuò)散，但只適用于一小部份患者。

　　另一種稱為“經(jīng)瞳孔光熱療法（TTT）”，利用紅外線照射病變部位，破壞新生血管組織，健保有給付。而“光動力療法（PDT）”，是最新治療，注射一種光敏感藥物注射到病人身上，等藥物聚積在新生血管，再以雷射照射破壞新生血管。但療效還有待評估，且做一次價格高達(dá)數(shù)萬元。

　　如果一眼視力已經(jīng)受損，要好好保護(hù)另一只眼睛。可以藉助放大鏡、加強(qiáng)照明改善生活上不便。戴太陽眼鏡避免紫外線傷害，攝取適量維生素A、C、E，有助于預(yù)防和延緩病情進(jìn)展。

飛蚊癥

　　原因：正常眼睛內(nèi)玻璃體是透明膠質(zhì)，隨年紀(jì)增加，玻璃體會產(chǎn)生一些細(xì)微的膠質(zhì)凝結(jié)物，當(dāng)光線透過投影在視網(wǎng)膜上，就會產(chǎn)生癥狀。

　　飛蚊癥也常發(fā)生在高度近視、做過白內(nèi)障手術(shù)、眼睛發(fā)炎，以及計算機(jī)用太久、看書熬夜等過度使用眼睛等人身上。

　　癥狀：看東西時，眼前出現(xiàn)有如蚊蟲飄動的黑影或向蜘蛛網(wǎng)的游絲，且會隨著眼球轉(zhuǎn)動而游移不定，在明亮的地方，癥狀更明顯。

　　治療方式：出現(xiàn)飛蚊癥狀，有時還會看見閃光，有可能是視網(wǎng)膜病變或裂孔前兆，應(yīng)該先至眼科醫(yī)師檢查，排除視網(wǎng)膜剝離的危險性。單純飛蚊癥不需要特別治療，有時會隨著時間癥狀會減緩或消失。如果在閱讀或工作時發(fā)現(xiàn)“飛蚊”，眼睛先避開太亮的背景，將眼球上下左右移動，暫時移開飛蚊。