1，長期高強(qiáng)度體力勞動(dòng)，造成身體疲勞，出現(xiàn)下肢無力、酸軟現(xiàn)象。

2，長期營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)、微量元素（尤其是鈣、鉀）攝入不足，導(dǎo)致肌肉萎縮、無力。

3，長期疾病，身體健康處于恢復(fù)階段，從而出現(xiàn)下肢無力、站立困難、行走吃力等情況。

4，血液循環(huán)功能不佳，下肢血供不良。或血中紅細(xì)胞減少，下肢肌肉相對血、氧不足。

5，體內(nèi)環(huán)境改變，如激素水平變化等。

6，個(gè)體心理波動(dòng)造成的自我感覺改變。

7，年老體虛，或肝腎不足，筋骨失養(yǎng)。