每一種花兒的功效是不一樣的，每個人的情況也是不一樣的。使用花兒的時候應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況來選取適合自己的養(yǎng)生花。你有什么需求，適合你的花兒是哪一朵呢?

1、美容養(yǎng)顏的花兒

1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王

2：康乃馨：排毒，美白皮膚，祛斑除皺

3：紅巧梅：消火祛斑，美白潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。

4：紫羅蘭：清火養(yǎng)顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

5：芍藥花：養(yǎng)血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鵑花：潤膚養(yǎng)顏(主治：月經(jīng)不調(diào)等婦科病)

8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕

9：玉美人：調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)

10：桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身。

清香解渴，解暑(消炎解毒)，清涼潤肺，潤咽喉的花茶

1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉

2，金蓮花：消炎止咳，調(diào)理腸胃，幫助消化

3，百合花：去火安神，清涼潤肺

上三種搭配，效果更佳

4，玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠

5，野菊花：避暑消熱，清心明目

上兩種搭配，效果更佳

6，人參花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神

7，絞股蘭：是滋補安神，保護(hù)肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶)

8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿(夏日首選)

9，金銀花：清火潤喉，清熱解毒(咽喉腫痛，扁桃體炎)

10，金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎(頭暈，胃寒痛等)

11，君白菊：清熱解毒，保肝明目(解暑，抗疲勞，軟化血管)

12，金黃菊：清熱解暑，消腫明目(有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾)

13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁(月經(jīng)不調(diào)，痢疾，腫毒等)

特殊功效花茶

1，玫瑰茄：排毒養(yǎng)顏，開胃健脾，軟化血管

2：白雪茶：消除體內(nèi)垃圾，排除毒素(高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品)

3：紅雪茶：降血壓血脂

4：雪里開花：滋潤壯腎

5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效

6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶

7.迷迭香----抵御電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象，降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。

這么多清香的花兒，一朵一朵的在茶杯里慢慢的開放，顏色溶于水中，留下滿是芬芳;輕輕呷一口，口齒生香，滿嘴的香甜。還有什么比這更享受的呢?從今天起，做一個知花、懂花的人，享受鮮花帶來的健康吧！