當今娛樂圈明星多不勝數，有哪一個女明星不是每天都想盡一切辦法來保住自己的容顏，畢竟外貌是一個人在娛樂圈生存的一個重要決定因素之一。李嘉欣、周慧敏、溫碧霞、周海媚這四個都出生60、70年代的香港女明星，雖然已經40多歲，可還是有著年輕的容顏，可謂是不老傳說。下面就由小編透露她們的一些保養小知識吧。

香港娛樂圈的美女多不勝數，所以能以“容貌”在香港女明星中排行靠前，那都是一件了不得的事情。下面就來PK一下她們的保養技巧吧！

李嘉欣say：

1、適時更換護膚品

春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚干燥，主要是缺水或油水不均衡導致，并非“缺油”。大家在使用護膚品時，應“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。

2、使用含油潔面產品

做好清潔，是完美肌膚的第一步，不過面對悶熱的夏天，如何拿捏正確清潔的原則，卻往往令人不知所措。首先，不要再排斥含油的潔面產品了。事實證明，臉部油脂更容易在油里而非水里溶解。對于油性或者混合性皮膚來說，帶有油份的清潔產品對于毛孔清潔有著非常不錯的功效。對于干性皮膚來說，使用一點含有油類或脂類產品，不僅能幫助清潔毛孔，還能增強保濕。

3、隔周使用鼻貼

平心而論，鼻貼確實是一種立竿見影的去黑頭產品，但它只適合少數特別粗硬強韌的肌膚使用，因為在撕拉的過程中會對皮膚造成很大的傷害。每次使用時間不能超過15分鐘，一星期只可使用一至二次，使用間隔應在三天以上。而且使用完鼻貼以后還要迅速使用具有消毒收縮毛孔作用的爽膚水，幫助毛孔恢復緊致。不過不建議皮膚曬傷脫皮，皮膚受傷，紅腫，有傷口，青春痘（面皰），皮膚過敏或具有敏感型肌膚使用。

慧敏say：

1、飲食清淡保健康

對于那些皮脂分泌較旺盛的人，應少食或不食油膩性食物、甜食或辛辣刺激性食物，多吃些清淡的食物或富含維生素的水果蔬菜，如西瓜、草莓、胡蘿卜、番茄等，尤其是在外出旅游時更應注意。

2、定期做中藥面膜

中藥面膜營養豐富，保濕護膚效果好，且具有獨特功能，可根據皮膚特性選擇使用，有色斑的人選用有祛斑功能的中藥面膜；有青春痘的選用祛痘中藥面膜；皺紋增多了，選用抗皺面膜；若皮膚粗糙，選用具有細嫩皮膚的細嫩中藥面膜；若皮膚曬黑了，最好選用有曬后修復作用的面膜和美白面膜。每周2到3次。

3、空調下使用潤膚露

空調機在制冷的同時還降低空氣中的濕度，而空氣干燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環境中的人們，尤其是女性，有必要在皮膚裸露的部位搽些潤膚露，否則皮膚往往因失水而松馳起皺。

溫碧霞say：

1、做好防曬工作

防止日光對皮膚的損害，外出要涂防曬霜，戴遮陽帽，晚上最好用一些曬后修復面膜。

2、做好皮膚清潔工作

每天需進行2到3次的皮膚清潔?？蛇x用溫和、適合自己皮膚的香皂，洗面后，再使用潔膚水。清洗后可涂滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。

3、多吃蔬菜類食品

多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣之品。

周海媚say：

1、洗臉時加點鹽

鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

2、每天拍臉三百下

牛爾老師也說過他認識一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給拍沒了。

3、用土豆片敷臉

土豆含有豐富的粉狀淀粉，能給眼部脆弱嬌嫩的皮膚以充足的休息。將土豆皮刮干凈，土豆切厚片約2厘米，仰臥時將土豆片敷在眼上，敷了約5分鐘后再用清水洗凈。最好在晚上進行，還有助于消除眼睛疲勞。敷完之后感覺到土豆含有的粉粉的東西都敷在眼睛上了，長期堅持還能改善眼睛的黑眼圈和眼袋。