人的膚質分很多種，其中有些人屬于過敏性皮膚。因此這類膚質的人群一旦接觸到過敏原就很可能會導致過敏。那么這類人群應當怎樣護理自己的皮膚呢?出現了過敏癥狀應當怎么辦?

1、日常肌膚護理

日常的肌膚護理對于過敏性皮膚的人來說很重要，尤其是那些季節性皮膚過敏的人。在天氣氣溫較暖和的季節里，一些過敏的患者經常會因為外界環境等因素導致皮膚皮脂的分泌變得非常旺盛，有的人在此時不對肌膚做護理，而有的人則使用一些洗面奶等去脂力強的產品清潔肌膚，這樣會使肌膚皮脂膜受到破壞，導致皮膚抵抗力降低，過敏就容易發生。

有些人在每次過敏完之后就不再對肌膚進行護理了，事實上過敏性肌膚的保養一刻也不能停下，挺直對肌膚保養，會容易使得肌膚水分不足，起皺，之后便還是一連串的惡心循環。對于過敏肌膚的人在一年中的每個季節里都應做好肌膚的護理，每天堅持用溫水洗臉3次，最好是可以使用一些特效的療膚水、療膚霜進行肌膚保養。

2、飲食脫敏

過敏性肌膚的患者進行脫敏可以采用飲食法，患者應該在日常的飲食中多加注意營養的均衡，盡量避免食用太多的甜食、油膩、刺激性的食物，不宜吸煙飲酒。有些食物是導致肌膚 過敏的過敏原，患者應注意辨別清楚。為了加強機體的免疫力，應該多吃些蔬菜水果補充維生素。有研究表明，吃大蒜、洋蔥這些有著抗炎化合物的食物能起到防敏的作用，另外椰菜和柑橘等食物也有著抗過敏的作用。

3、醫學脫敏

對于一些過敏癥狀比較嚴重的患者，不妨借助醫學的手段來進行脫敏，改變自身過敏的體質。醫學脫敏的方法主要是利用化學的方法將患者的血清改變，將其稀釋。一般會在皮下注射一些已經經過改變的過敏原還有乳類物質、花粉等制作成的抗原浸液，之后逐漸增加過敏原濃度，慢慢地調整人的免疫系統，讓過敏者產生過敏原的對抗力，進而防止過敏。

知道皮膚過敏怎么辦之后，在平時還應該注意一點，那就是要盡量的遠離過敏原，這樣才能不至于“毀容”。