慢性疲勞的自我檢查方法是什么?這是大家比較關(guān)注的問題，只有了解了慢性疲勞的自我檢查方法，才會及早的發(fā)現(xiàn)這種疾病，并且為治療提供契機(jī)，接下來我們就對慢性疲勞的自我檢查方法做詳細(xì)的分析。

慢性疲勞的自我檢查：

“疲勞綜合癥”正襲擊著發(fā)達(dá)國家的成年公民。他們頭痛、腰痛、胸悶、四肢乏力、食欲不佳、失眠……卻查不出病。此癥以中年男性居多。這是因為：

一是他們在家庭和社會中都肩負(fù)重任，承受這種種壓力。

二是生理和心理原因使他們好勝心強(qiáng)而抗疲勞能力差。

三是他們對疾病特別敏感。當(dāng)他們患有感冒、腸炎等常見病時，其身體不適感往往會比一般人更嚴(yán)重。

怎樣發(fā)現(xiàn)“疲勞綜合癥”，專家認(rèn)為，越是疲勞的人，所排尿液在容器中越容易起泡沫，且泡沫停留時間越長。這種方法對腦力疲勞有一定識別作用。

以上是對慢性疲勞的自我檢查方法做出的分析，專家指出慢性疲勞的自我檢查方法有很多，一旦發(fā)現(xiàn)自己有四肢無力、食欲不振、頭疼等癥狀頻繁發(fā)生，那么就有可能是慢性疲勞。