秋冬季節，晝短夜長，天氣一天比一天冷，如果身體無法適應，人很容易就會生病。那么，秋冬季節哪些毛病最容易找上門?如何讓寶寶健健康康過冬呢?下面，就讓香港時代醫療為大家整理這份“秋冬常見疾病應對清單”吧!

秋冬高發病①：普通感冒

相比其他疾病，普通感冒好像一年四季都會發生。實際上，秋冬季節寒冷干燥，導致普通感冒的患病率會比其他季節稍高。

【癥狀識別】

早期癥狀主要以鼻部炎癥為主，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，初期可有咽部不適或咽干，咽癢或灼燒感。2-3天后變為稠涕，可有咽痛或聲嘶，有時由于咽鼓管炎可出現聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、咳嗽、少量咳痰等癥狀。

一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱;嚴重者除發熱外，可感乏力不適、畏寒、四肢酸痛、頭痛及食欲不振等全身癥狀。

【預防】

預防普通感冒的最好方法就是：勤洗手、注意個人及環境清潔衛生，這可以減少普通感冒的傳播。另外，如果孩子已經出現普通感冒癥狀，并且影響日常生活，可以進行一些對癥治療。

秋冬高發病②：流行性感冒(流感)

提到秋冬高發病，流感必定榜上有名!不過，各位父母可要留意哦，雖然流感和普通感冒的癥狀比較相似，但它們是兩種不同的疾病，并且流感的危害性會比普通感冒嚴重得多。

【癥狀識別】

流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，在中國以冬春季多見，臨床表現以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕。流感病毒容易發生變異，傳染性強，人群普遍易感，發病率高，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所容易爆發疫情。

據世界衛生組織(WHO)估計，每年季節性流感在全球可導致300萬-500萬重癥病例，29萬-65萬死亡案例，其中所有5歲以下的兒童都被認為是重癥流感的高危人群，但2歲以下兒童的風險最高，6個月以下的嬰兒住院率和死亡率最高。此外，孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性基礎疾病患者等高危人群，患流感后出現嚴重疾病和死亡的風險較高。

【預防】

每年按時接種流感疫苗，能夠起到較好的預防效果，即使孩子患上流感，疫苗也能幫助減輕流感的各類癥狀。此外，各位爹媽別忘記勤洗手、注意個人及環境清潔衛生、高發期盡量減少出門或戴好口罩才出門等預防呼吸道傳染病的預防秘技哦!

秋冬高發病③：輪狀病毒腹瀉

秋季一到，輪狀病毒就會找上門，它不僅能感染小朋友，還能感染大人。雖然成年人多數情況下已對輪狀病毒有一定的免疫力，但還是會有部分家長因為照顧患兒而被傳染。

【癥狀識別】

輪狀病毒感染的典型癥狀包括：嘔吐、嘔吐、發熱、腹瀉(呈蛋花湯樣)。嚴重的患兒甚至會發生脫水、驚厥甚至死亡。成人感染輪狀病毒的癥狀與小朋友差不多，但表現沒有小朋友那么嚴重。

對此，香港時代醫療提醒，如果孩子出現尿液呈深黃色/棕色、孩子哭的時候沒有眼淚、口唇出現干裂、雙眼凹陷、精神狀態比平時差等脫水癥狀，一定要盡快送院治療。

【預防】

輪狀病毒是可以通過接種疫苗進行預防，推薦寶寶在1.5個月的時候開始接種進口五價輪狀病毒疫苗;如果沒有進口疫苗，也可以在寶寶6個月時接種國產輪狀病毒疫苗。

秋冬高發病④：濕疹

秋冬季節干燥，寶寶的皮膚問題也會“如約而至”，比如讓家長們聞之色變的“濕疹”。相信很多家長或多或少都聽說過，或者經歷過寶寶濕疹的“摧殘”。

【癥狀識別】

濕疹是一種慢性、炎癥性、瘙癢性皮膚病，急性期表現為紅斑、水腫、粟粒大小的丘疹、丘皰疹、水皰，糜爛及滲出;亞急性期表現為紅腫和滲出減輕，糜爛面結痂、脫屑;慢性期主要表現為粗糙肥厚、苔蘚樣變。

據統計，我國一般人濕疹患病率約為3%-5%，兒童可達10%-20%，而且濕疹容易復發，嚴重影響患者的生活質量。

【預防】

濕疹的病因目前尚不明確，普遍認為與皮膚屏障功能不完全、免疫失調、環境因素等有關，其中皮膚屏障功能不完全為主要成因。皮膚屏障功能不全容易導致表皮失水過多，可能會引起皮膚干燥，同時容易受到外界環境影響，進而引起濕疹發作。因此通過大量涂抹保濕潤膚霜來維持正常皮膚屏障功能，是預防濕疹發生的重要手段。

總的來說，秋冬天氣寒冷，加上人們活動量減少，身體免疫力自然會大打折扣，疾病也更容易找上門。各位爹媽除了按時帶寶寶接種疫苗外，還需要養成良好的生活習慣、注意保暖，這樣既能促進體內的微循環，還能進一步預防各種秋冬高發病的發生!

香港時代醫療為各位家長提供各種兒童疫苗接種方案，減輕家長對疫苗接種的困惑，讓孩子健康成長。想知道哪些兒童疫苗方案適合自己的孩子，請瀏覽：https://cn***dtimes***.hk/babyvaccine-plan。