人們稱中年為人生的“收獲季節(jié)”，家庭、事業(yè)、財富、自我實現都呈現蓬勃向上的發(fā)展趨勢，而往往也就在此時，健康狀況卻不容樂觀，出現了滑坡。有人稱，這是發(fā)生在中年人身上的兩條不平衡的曲線。

    更為嚴重的是，中年男性在自我意識方面較為薄弱，對身體出現的胸悶、氣短、失眠、頭暈腦脹、肌體酸痛等癥狀常常不以為然。醫(yī)生告誡人們，如果這些現象常常出現，可能會導致心力衰竭和器官早衰。

    據臨床醫(yī)學證實，年過四十的中年男女，心臟功能自然衰退，繼而出現心臟泵血功能減弱，直接影響身體重要器官的供血供氧。再加上心臟周圍血管逐漸硬化，管腔內堆積著大量代謝雜物，影響了血液的流暢和輸送，這些都可導致。

    許多人對身心出現的一些病前癥狀不夠關注，其實這正是危及中年健康的高危信號。因此，要想預防“心病”，應該定期體檢，注意勞逸結合，堅持體育鍛煉，保持心情舒暢