專家指出，嬰幼兒貧血可以防治。無論是母乳喂養還是人工喂養兒，自半歲后一定要添加含鐵豐富的食物如肉類、蛋類、動物內臟(肝臟為主)魚、豆制品、水果和蔬菜等，因為這些食物中含有容易吸收的血紅素鐵，且其中的蛋白質有促進鐵吸收作用。

　　嬰幼兒輕度貧血以飲食療法為主，藥物治療為輔。斷奶前后的孩子每日食譜：雞蛋1個，豬肝100～200克，綠色蔬菜100～200克，蘋果和甜橙一個。平時還可多吃瘦肉、動物血制品及果汁，有助于增加鐵質吸收。平時用鐵鍋炒菜、食用加鐵醬油、定期食用豬肝、綠色蔬菜等富含鐵的食物可以降低貧血率。

　　專家還指出，如果飲食記錄中有鐵缺乏，則無論有無檢驗依據都可以開始補鐵治療。常用的口服鐵劑有硫.酸亞鐵(含鐵20％)、富馬酸鐵(含鐵30％)、葡萄糖酸亞鐵(含鐵11％)，可遵醫囑于兩餐之間口服，既減少對胃黏膜的刺激，又利于吸收，同時口服維生素c能夠促進鐵的吸收。