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如何化爭執(zhí)為溝通

時間:2024-10-19  來源:  作者: 我要糾錯


  同事們在一起相處的時間久了,就會不可避免地產(chǎn)生矛盾,進(jìn)而引發(fā)爭執(zhí)。爭執(zhí)并不可怕,可怕的是不知道如何處理爭執(zhí)。處理得好,能使一切矛盾消解,甚至能讓雙方因此得到進(jìn)一步的溝通。而若處理不好,便會引發(fā)更多的問題來。既然處理爭執(zhí)的問題如此重要,該如何著手呢?

  (l)同事哭泣的時候

  表示你的關(guān)切及協(xié)助的意愿,但不要阻止他哭泣,因為哭泣可能是緩解情緒的好方法。給他一些時間來恢復(fù)平靜,不要急著化解或施予壓力。

  最后再問他哭泣的原因,如果他拒絕回答,也不必強(qiáng)求;若他說出不滿或委屈,只要傾聽、表示同情即可,千萬不要貿(mào)然下斷語或憑自己喜惡提供解決的方法。

  (2)同事憤怒的時候

  當(dāng)同事憤怒的時候,你千萬不能以同樣的情緒對待,那會使?fàn)巿?zhí)進(jìn)一步激化,但也不能妥協(xié)。對自己的意見除了要堅持外,還可以向?qū)Ψ奖硎灸阆Mp方能冷靜地分析問題并解決問題。

  待對方冷靜下來之后,你就可以詢問他生氣的原因所在,詢問時一定要照顧到對方的情緒,不要說些與此無關(guān)的廢話。總之,一切都要建立在諒解和寬容的基礎(chǔ)上。

  (3)同事冷漠的時候

  不要有任何臆測,你可以不經(jīng)意似地問他“怎么了?”如果他不理會,不妨以友善態(tài)度表示你想?yún)f(xié)助他。

  如果他因感情或疾病等私人問題影響到工作情緒時,建議他找人談?wù)劵蛐菁佟?/P>

  (4)同事不合作的時候

  切勿一味地指責(zé)對方或表示不滿,最好找個時間兩人好好談?wù)劇H魧Ψ揭蚬ぷ鞣倍唷o法配合,則可再安排時間或找他人幫忙;但若是純粹地不合作,則更需多花時間溝通,尋求問題的癥結(jié)及解決辦法。謹(jǐn)記:退一步海闊天空,說不定還能因充分的溝通而化敵為友呢!

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