讓寶貝變漂亮的秘密
時(shí)間:2024-10-17 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
每位父母都希望自己的寶寶漂漂亮亮,不要以為孩子生來(lái)什么樣。其實(shí)從嬰兒期起,就可以通過(guò)有效的護(hù)理方式,幫寶寶塑造完美骨骼形態(tài)。寶寶長(zhǎng)大,再讓他養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,讓寶寶更加健康漂亮。
嬰兒期:塑造很重要
糾正寶寶睡姿——給寶寶漂亮臉型
嬰兒在出生時(shí)頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個(gè)骨片之間仍有成長(zhǎng)空隙,有相當(dāng)?shù)目伤苄浴6遥瑢殞毜念i部肌肉尚無(wú)力轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部,當(dāng)某一方位的骨片長(zhǎng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),其生長(zhǎng)的形狀就會(huì)受影響了。
當(dāng)寶寶逐漸長(zhǎng)大后,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭型就不大會(huì)改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時(shí)期就是寶寶出生后的3個(gè)月內(nèi)。
以往中國(guó)父母習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿,因此中國(guó)人的臉型大多比較扁平,立體感不強(qiáng)。而且,仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對(duì)稱(chēng),形成偏頭。而西方人并不介意寶寶的睡姿,很多嬰兒習(xí)慣趴著睡,他們也是不加干涉的,西方人臉型輪廓鮮明也有一些這個(gè)因素。
不過(guò),父母還應(yīng)根據(jù)寶寶的長(zhǎng)相來(lái)決定寶寶的睡姿,例如:有的寶寶顴骨較高,如果再讓他趴著睡的話(huà),以后顴骨會(huì)更高,臉型反而變得不好看了。
臉型扁平的寶寶適合左右側(cè)睡,這樣即不會(huì)使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,并且可讓兩側(cè)臉頰受力內(nèi)塑,可使頭型輪廓優(yōu)美。
在這里要注意的是:取俯臥睡姿也有一定風(fēng)險(xiǎn)的,必須有專(zhuān)人看護(hù),隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。
睡眠助長(zhǎng)寶寶——塑造好身材
孩子的個(gè)頭基本上是每位父母關(guān)注的焦點(diǎn)。剛出生的孩子,一天24小時(shí)中,要睡20個(gè)小時(shí)以上,以后隨著月齡的增長(zhǎng)睡眠時(shí)間會(huì)縮短,但是嬰幼兒每天最好睡12個(gè)小時(shí)以上。
有些媽媽們會(huì)說(shuō)“我的孩子每天都睡12個(gè)小時(shí)以上,應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高吧?”但是值得一提的是睡覺(jué)時(shí)間段也非常重要。即使都睡12個(gè)小時(shí),但是從晚上9點(diǎn)開(kāi)始睡12個(gè)小時(shí)和從凌晨1點(diǎn)開(kāi)始睡12個(gè)小時(shí)的效果是截然不同的。有研究證明,生長(zhǎng)激素70%左右都是夜間深睡眠的時(shí)候分泌的,因此一定要保證寶寶的夜間睡眠才是最關(guān)鍵的。
防止寶寶變丑避免3誤區(qū)
誤區(qū)1.在嬰兒床上懸掛玩具
剛出生的嬰兒,多數(shù)時(shí)間是躺著度過(guò)的,只能看到上方有限的空間,因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,時(shí)間一長(zhǎng)就容易變成斜視或?qū)ρ哿恕?
對(duì)策:不要在嬰兒床或童車(chē)的上方固定懸掛任何物品。可以手拿玩具,來(lái)回晃動(dòng)著逗寶寶,玩的同時(shí)還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。
嬰兒期:塑造很重要
糾正寶寶睡姿——給寶寶漂亮臉型
嬰兒在出生時(shí)頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個(gè)骨片之間仍有成長(zhǎng)空隙,有相當(dāng)?shù)目伤苄浴6遥瑢殞毜念i部肌肉尚無(wú)力轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部,當(dāng)某一方位的骨片長(zhǎng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),其生長(zhǎng)的形狀就會(huì)受影響了。
當(dāng)寶寶逐漸長(zhǎng)大后,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭型就不大會(huì)改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時(shí)期就是寶寶出生后的3個(gè)月內(nèi)。
以往中國(guó)父母習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿,因此中國(guó)人的臉型大多比較扁平,立體感不強(qiáng)。而且,仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對(duì)稱(chēng),形成偏頭。而西方人并不介意寶寶的睡姿,很多嬰兒習(xí)慣趴著睡,他們也是不加干涉的,西方人臉型輪廓鮮明也有一些這個(gè)因素。
不過(guò),父母還應(yīng)根據(jù)寶寶的長(zhǎng)相來(lái)決定寶寶的睡姿,例如:有的寶寶顴骨較高,如果再讓他趴著睡的話(huà),以后顴骨會(huì)更高,臉型反而變得不好看了。
臉型扁平的寶寶適合左右側(cè)睡,這樣即不會(huì)使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,并且可讓兩側(cè)臉頰受力內(nèi)塑,可使頭型輪廓優(yōu)美。
在這里要注意的是:取俯臥睡姿也有一定風(fēng)險(xiǎn)的,必須有專(zhuān)人看護(hù),隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。
睡眠助長(zhǎng)寶寶——塑造好身材
孩子的個(gè)頭基本上是每位父母關(guān)注的焦點(diǎn)。剛出生的孩子,一天24小時(shí)中,要睡20個(gè)小時(shí)以上,以后隨著月齡的增長(zhǎng)睡眠時(shí)間會(huì)縮短,但是嬰幼兒每天最好睡12個(gè)小時(shí)以上。
有些媽媽們會(huì)說(shuō)“我的孩子每天都睡12個(gè)小時(shí)以上,應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高吧?”但是值得一提的是睡覺(jué)時(shí)間段也非常重要。即使都睡12個(gè)小時(shí),但是從晚上9點(diǎn)開(kāi)始睡12個(gè)小時(shí)和從凌晨1點(diǎn)開(kāi)始睡12個(gè)小時(shí)的效果是截然不同的。有研究證明,生長(zhǎng)激素70%左右都是夜間深睡眠的時(shí)候分泌的,因此一定要保證寶寶的夜間睡眠才是最關(guān)鍵的。
防止寶寶變丑避免3誤區(qū)
誤區(qū)1.在嬰兒床上懸掛玩具
剛出生的嬰兒,多數(shù)時(shí)間是躺著度過(guò)的,只能看到上方有限的空間,因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,時(shí)間一長(zhǎng)就容易變成斜視或?qū)ρ哿恕?
對(duì)策:不要在嬰兒床或童車(chē)的上方固定懸掛任何物品。可以手拿玩具,來(lái)回晃動(dòng)著逗寶寶,玩的同時(shí)還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。
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