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調(diào)理飲食 預(yù)防小兒口角炎

時(shí)間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


近日,氣溫降低,氣候干燥,番禺市民梁先生的7歲兒子患上了口角炎。孩子嘴角上出現(xiàn)潮紅、脫屑、腐爛、干裂、出血、疼痛等癥狀,以至于說話、吃飯都成了問題。區(qū)養(yǎng)生保健協(xié)會的專家提醒家長,秋季是小兒口角炎的高發(fā)季節(jié),家長應(yīng)了解口角炎發(fā)生的原因,通過調(diào)理飲食積極預(yù)防。

  區(qū)養(yǎng)生保健協(xié)會的陳醫(yī)生介紹,秋季氣候干燥,許多孩子會發(fā)生爛嘴角,又被稱為口角炎。該癥發(fā)病初期,首先是嘴角出現(xiàn)潮紅、脫屑、腐爛,繼而口角干裂、出血、疼痛,影響張嘴,甚至給說話、吃飯?jiān)斐陕闊R鹱齑礁闪鸦蚩诮茄椎脑蛑饕呛它S素(維生素B2)攝入不足。核黃素是人體新陳代謝酶系統(tǒng)的一個(gè)組成部分。它的缺乏還會引起舌炎、結(jié)膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果長期缺乏,還會影響幼兒智力發(fā)育。其次,秋季空氣也相對干燥,所以口唇會干燥不適。有些人欲使口唇滋潤、舒適,就常用舌頭去舔口唇四周,但唾液很快就會蒸發(fā),結(jié)果越舔越干,反而會促使口角嘴唇干裂,引起口角炎。

  陳醫(yī)生提醒,一旦孩子出現(xiàn)嘴唇干裂或口角炎后,應(yīng)服用核黃素治療。多吃富含核黃素的食物,比如運(yùn)動(dòng)性食品。動(dòng)物肝臟的核黃素最為豐富(每100克含2~4毫克),其次是蛋類(每100毫克含0.3~0.4毫克),牛肉、菠菜、莧菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當(dāng)數(shù)量的核黃素。另外,少吃火鍋。因?yàn)楹它S素等絕大多數(shù)維生素的化學(xué)性質(zhì)很不穩(wěn)定,很容易受各種因素的影響而被破壞,比如加熱、紫外線、堿等。火鍋是長時(shí)間地煮食食物,大部分核黃素等均被破壞,影響口角炎的治療。

  陳醫(yī)生還提醒,通過調(diào)理飲食可以積極預(yù)防孩子口角炎。例如多吃新鮮綠葉蔬菜、蘿卜、胡蘿卜及各種水果,適當(dāng)進(jìn)食豆制品、牛奶、蛋類、瘦肉、動(dòng)物肝臟等含B類維生素豐富的食物,以免造成維生素B的缺乏。還要改變孩子用舌頭去舔、吃零食、吮手指等不良習(xí)慣。當(dāng)口唇嘴角干燥時(shí),為防止其起皮,可涂些潤唇膏,使口唇感到滋潤。當(dāng)嘴角已出現(xiàn)干裂出血時(shí),應(yīng)先用溫?zé)岬乃磧簦稍锖螅ㄐ┛股剀浉啵缃鸲舅氐取陂_始結(jié)痂時(shí),千萬不可強(qiáng)行撕掉,應(yīng)讓其自然脫落。如感染嚴(yán)重時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。

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