放心醫苑網健康導讀：如何預防夏季空調病，炎炎夏日來臨，人們都喜歡舒適的空調，空調給人們帶來舒爽的同時，也給人們帶來了危險信號，稍不注意，就會讓一些疾病纏身。請看一下介紹：

　　今年入夏以來，我國南方多個省市遭遇暴雨洪澇災害，連日的雨水讓整個南方都沉浸在陰暗潮濕的環境中，隨著暴雨天氣的過去，我們終于看到了久違多日的陽光，氣溫也將逐漸上升，這樣空調的使用時間也會也會越來越多，空調給人們帶來涼爽的同時，也給人們帶來了危險隱患，稍不注意，就會讓一些疾病纏身。放心醫苑網專家特別指出：暴雨過后，小心患上“空調病”。

　　不少網友問什么是空調病？

　　現代生活，夏季，空調能驅走夏日的酷暑，為工作、學習、生活帶來一絲清涼，是一件十分愜意的事情，空調是“清涼使者”，同時也是“影子殺手”，空調給人們帶來舒爽的同時，也給人們帶來了危險信號，稍不注意，就會讓一些疾病纏身。空調房間與室外的溫差較大，如果人們經常進出空調房間，就會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的癥狀。在盛夏季節經常使用空調器的人常有上述經歷。如果在空調房間溫度調得較低的地方呆得時間過長，又遇衣著單薄，就會引起或關節酸痛，或頸僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或關節僵痛，或頭暈腦脹，或肩頸麻木。如果在空調房間呆得太久，由于空氣不好，容易使人頭暈目眩。這些癥狀就是空調綜合征，俗稱空調病。

　　人為什么會患上空調病了，從病理生理的角度又如何解釋呢？

　　首先，低溫環境會急劇的收縮血管，使得血流不暢，而關節受損受冷導致關節痛;由于室內與室外溫差大，人經常進出會感受到忽冷忽熱，人體體溫調節系統功能紊亂，平衡失調就會引起頭痛，咳嗽、流涕等感冒癥狀，“冷”感覺還可使交感神經興奮，導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱，從而引起諸多不適。

　　其次，在有空調的房間里，氣流方向經常變換，氣流速度增加，空氣熱量不斷變動這些因素干擾了人體的嗅覺，削弱了人體對空氣中病菌、過敏原和異味的反應。由于空調的存在，房間內濕度太低，這就會對人體眼、鼻等處的粘膜產生不利作用。導致粘膜病。有時更因為空調房間里干燥而又溫度適宜，病菌和病毒易于在空氣中生存空調機的風管、吹風機也適合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空調吹送出來，易于引發較大規模的感染。空氣中的陰離子可抑制人體中樞神經系統并起著調節大腦皮質功能狀態的作用，然而，空調的過濾器可過多吸附空氣中的陰離子，使室內的陽離子增多，陰陽離子正常比例失調造成人體生理的紊亂，導致出現臨床癥狀。空調房間一般都較密封，這使室內空氣混濁，細菌含量增加，二氧化碳等有害氣體濃度增高，而對人們有益的負離子密度將會降低，如果在室內還有人抽煙，將更加劇室內空氣的惡化。在這樣的環境中呆得稍久必然會使人頭暈目眩。

　　再次，空調機的噪音也會干擾神經系統。如果設計室內裝修的時候，對空調機的安排不科學，這些問題會更突出。使用空調，會使新鮮的空氣中臭氧減少。通常低濃度臭氧可抑制細菌繁殖，高濃度臭氧具有消毒作用，而空調居室中臭氧濃度極低或幾乎沒有，這就增加了空調病的癥狀。

　　另外，對于女性來說，寒冷刺激可影響卵巢功能，排卵發生障礙，表現為月經失調。

　　空調病的癥狀很多，給人們的工作生活帶來諸多不便，究竟哪些人群最易患空調病呢？

　　最易患空調病得人群是兒童，尤其是3歲一下的寶寶。有些父母喜歡將空調機調到很低的溫度，以為這樣更涼快。其實，室內外溫差越大，寶寶的身體調節能力還很弱，很難根據氣溫的變化調節自身的身體機能，因而很容易感冒生病。生活在空調房里，孩子可能會感到口干舌燥，這是因為空氣頻頻更換帶走水分的結果。父母要讓寶寶多喝些開水;并加強對干燥皮膚的護理。

　　因低溫最易引起婦女的自律神經紊亂，故婦女特別容易患空調病。其原因：第一是工作性質所決定，一般來說，女職工跑外勤少，坐定辦公多。第二是夏季女裝不但短衣短裙，而且衣單質薄，全部衣著重量最多不過為男裝的2/3。體表，特別是手足，易于散熱，易于血管舒縮失調。 第三是女性的體質不如男子，對冷刺激較敏感而多畏寒。

123下頁