游子呤：孟郊
慈母手中線，游子身上衣。
臨行密密縫，意恐遲遲歸。
誰言寸草心，報得三春暉。

我們的傳統文化特別講究骨肉親情。在孟郊《游子吟》“臨行密密縫，意恐遲遲歸”的詩句中，世人感嘆“可憐天下父母心”。 有人曾說，在全世界的父母中，中國父母可以算是最辛苦、最任勞任怨的了。父母在用前半輩子帶大了兒女后，還會心甘情愿地用后半生來照顧成年的孩子、帶大年幼的孫子。三春”季節正是我們關心父母，為父母進行疾病防治，關心父母健康的時節，這個季節有什么樣的常見疾病，又該如何防治呢？

也許在過去的一年里，你的父母有這樣的情況：

為你操勞、幾天沒休息好——平日按時起睡、進餐等，由于這規律的生活在節日期間常被打亂，幾天的連續操勞從而使機體功能紊亂，埋下生病隱患。如睡眠不足、疲倦、抵抗力下降，感染性疾病就很容易發生。

飲食太多，埋有疾病隱患——在剛經歷的春節期間每天都離不開吃喝玩樂，老人身邊兒女繞膝，心情好，吃得多，了許就會有許多意想不到的不愉快的事發生。如“酗酒”引發急性胰腺炎是常見又典型的例子。“樂極生悲”的古語不無道理，過度的“樂”，可造成血壓突升而發生“腦溢血”。如果有飲食多，飲酒多的情況，您可要為父母多注意了。

冬寒常會“復辟”，早春季節要注意防風、“春捂” 這時候乍冷乍熱，氣溫仍較低，冬寒常會“復辟”，風邪開始肆虐，易致人傷風感冒，故要加強保暖，并注意防風，“春捂”一段時間，“捂”過“倒春寒”。對于一些血管壁彈性減退、血管舒縮功能降低的老年人和高血壓患者來講，春寒可致腦血管痙攣，誘發中風，須加強防范，當出現中風先兆時，應及時就醫。

我們來看看有哪些病是早春極易發生的，需要我們注意的：

呼吸道傳染病感冒：流感由病毒，合并細菌感染后又可引發氣管炎，支氣管炎或肺炎。在人群稠密、通風不良的場所極易發生呼吸道感染性疾病的傳播。注射了“流感疫苗”并不能防止細菌的入侵。不潔食物可引起急性胃腸炎，建議不生食肉品（如生魚片），有些海產品由于蒸煮時間不夠，亦可引起胃腸道感染，建議慎重選用。原有慢性支氣管炎者更要防寒、防風，以避免老病加重。

糖尿病及心腦血管病：：春暖花開，由于心情愉快、天氣晴好，糖尿病患者有可能甜食不避、進餐過多而至使血糖突升，糖尿病加重。提醒糖尿病患者：不要忘記服藥、打針；盡量按時起床、睡覺、進餐：在甜食、糖果面前控制住自己的嘴，血糖過高也容易得各種感染性疾病，一旦感染又會使糖尿病加重。

天氣乍暖還寒、煙酒過量、心情興奮、記憶力降低、忘記服藥、飲食方面飲水少，肉食多、青菜少等各種因素，都可引發血管收縮、血壓上升、血液黏稠、排便費力，引起突發心肌梗死、腦梗死或腦出血，亦可促舊病復發或加重。

平時要準備必備的藥品，以防疾病的發生，，隨身攜帶常用藥品，以備外出或緊急情況使用，丹參滴丸攜帶十分便利，是隨身藥品的首選，而且復方丹參滴丸是現代高科技條件下提取丹參、三七的有效成分再加入適量冰片而制成的新型純中藥滴丸劑，具有劑量小、服用方便，口服外還可舌下含服，可直接經粘膜吸收入血，起效非常迅速，是隨身好藥。

在這個季節還要注意“春捂”防寒，按時服藥，遠離煙酒，心態平靜，按時起睡，定時進餐，多飲綠茶，適當活動等。

呼吸道傳染病：入春之后，伴隨自然界一些致病微生物的孳生、繁殖，流行性傳染病也會接踵而來，對于重點保護人群來講，除要做好預防接種并采取相應防范措施之外，還須注意與普通感冒相鑒別，以免錯把這些傳染病誤當感冒而治療。流行病學資料顯示，春節過后是甲肝的高發季節，要針對傳染源、傳播途徑和易感人群這三個環節，采取有效措施，加以預防。

春季到來，老年人抵抗力相對較低，還要嚴防上呼吸道感染，可適當備用，具有清熱解毒、抗菌消炎等作用的穿心蓮內酯滴丸，這是由天津天士力推出的滴丸劑型，因為是從穿心蓮中提取的有效成份穿心蓮內酯，純度達98％，在治療功效上，比起其他劑型具有相當的優勢，制劑的現代技術使藥物的有效成份在體內溶出的速度的更快，吸收更好，有效成份當然就更容易發揮作用主要用于治療上呼吸道感染（外感風熱證）及細菌性痢疾（濕熱痢）。

多通風，保持室內空氣新鮮：多喝水、吃新鮮的蔬菜水果：新鮮空氣在室內流動起來才能減輕各種病原體在空氣中存活的概率。氣候干燥的春天，人容易上火，所以多喝開水是必需的。同時，除了體內的濕度要足夠之外，環境的濕度也很重要，室內保持50%到70%的濕度，以保持呼吸道黏膜的濕潤，預防的效果也會更好。

吃新鮮的蔬菜水果，尤其是有苦味的清火蔬菜，或是喝些鮮榨果汁來補充水分和維生素。飲食應選擇清淡、易消化、富含維生素的，比如瘦肉、乳制品、雞蛋等，少吃大魚大肉，同時，可以額外補充一些維生素，以增強機體抵抗力。

不但家中需要對老人照顧，孩子也是預防的重點，老少安康是我們的責任，家中應備有退燒作用的柴胡滴丸，對上呼吸道感染、炎癥有顯著作用的穿心蓮內酯滴丸等藥品，滴丸劑型療效顯著，它通過改善機體免疫防御能力，發揮藥物抗菌作用，無西藥抗生素耐藥現象發生，而且滴丸顆粒小而圓滑，滴丸制劑更加便于攜帶，老人出外非常方便，薄膜包衣掩蓋了中藥的苦味，孩子也能服用 ，這樣就雙管齊下防止上呼吸道感染的侵襲。