瓶裝水礦物質含量低
時間:2024-10-14 來源: 作者: 我要糾錯
香港新近進行的一項測試顯示,市面上出售的瓶裝水中礦物質含量較低,不能全面提供人體每日所需的13種礦物質。即使其中含量最高的鈣,也只能提供人體每日所需的5%。負責測試的專家表示,從營養學的角度看,礦物質的吸收不應從流質飲料考慮,而應從食物中獲取。
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