不管多么漂亮的女人成為賢惠的人妻后都難逃“黃臉婆”的命運。來自家庭和工作的雙重壓力讓女人們肌膚暗淡無光，甚至出現色斑。面對諸多問題，有沒有辦法讓自己恢復以前的水嫩精致呢？

問題一、打掃衛生，肌膚被灰塵侵害

打掃衛生時，由于活動量加大，皮膚也會隨著體溫的升高而毛孔張開、皮脂腺的分泌增加，但是房間干燥的情況下，會造成水分流失而干燥，比平時更容易被污染。

營救措施：

掃除前：

1、使用保濕產品，最好選擇有效重整皮脂膜的產品進行保濕，還可強化皮膚的自我保護功能。

2、使用保護性能比較全面和抗氧化的功能產品。

掃除后：

1、為臉部做一次徹底的清潔，但不要太過度；使用高保濕效果潔面產品，極力防止肌膚受刺激，仔細清潔T字部位。

2、最好做一個保濕面膜，幫助肌膚好好恢復和調理一下，讓肌膚完全蘇醒，補充大量能量和流失的水分。

3、同時也不要忽略眼部和唇部的保濕護理，同樣需要選擇保濕性能好且低刺激的產品。

建議每日護膚程序：清潔-化妝水-保濕精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜

建議每周護膚程序：保濕面膜2-3次、保濕眼膜2次，特別是掃除后一定要做一次。

問題二、皮膚因為油煙暗啞粗糙

賢惠的人妻長期被油煙侵蝕皮膚，容易粗糙老化，暗黃無光，并且容易長出成人痘。

營救措施：

1、烹飪美味時，除了及時開啟抽油煙機，同時一定要給廚房通風，保證廚房內的空氣流通，避免油煙彌漫在整個房間。

2、主婦們在做完飯后，需要馬上為肌膚做個清潔，避免油煙的污染長時間停留在臉上。

3、每周至少做1-2次的深層去角質，并使用清潔類的面膜為肌膚做深層“大掃除”清潔毛孔，凈化肌膚。

4、建議每兩天使用一次補水面膜及眼膜加強肌膚的護理，保持肌膚良好的平衡。

5、可以考慮配合使用美白系列的產品，預防面部色素沉淀、膚色暗啞，使肌膚更加通透明亮。

建議每日護膚程序：深層清潔-化妝水-美白淡斑精華液-保濕眼霜-日霜/晚霜

建議每周護膚程序：去角質1次、美白補水面膜3次、保濕眼膜3次。

注意：戴著面膜做飯的方法不可行。

做面膜需要在肌膚完全放松的狀態下，才能夠使面膜中的營養充分地被肌膚所吸收。敷在臉上的面膜并不能夠隔離油煙的污染，同樣會穿透面膜對肌膚產生刺激。由于濕潤的面膜敷在面部，反而會導致更多油煙的污染物吸附在肌膚表面，同樣會造成對肌膚的傷害。

問題三、兼顧工作和家庭，巨大的壓力讓面色蠟黃晦暗，內分泌失調出現色斑

除了家庭，很多人妻還要顧及事業。職業每天都需要化妝出門，一天下來承載著廢舊角質、汗液、灰塵、皮脂，如果卸妝和清潔不徹底，膚色就會晦暗并出現色素沉著。壓力讓皮膚水分不足或血液循環不暢，影響肌膚光澤和透明感，情緒不佳時更甚。

營救措施：

1、潔面、徹底的卸妝非常重要，尤其是眼周，更容易造成色素沉積和晦暗，最好用專門的眼部卸妝產品。

2、補充水分的按摩露可以讓皮膚水分充足并提高皮膚的血液循環，讓皮膚的營養輸入和廢棄物的排出正常進行，使護理變得簡單而實質，IPSA就有這樣的一分鐘快捷按摩露，縮短了冗長的護理時間。

3、防曬與粉底的配合是保護皮膚的法寶，就像衣服一樣幫助皮膚抵御著外界的刺激。不要擔心粉底會對皮膚有損害，粉底的損害（如卸妝徹底幾乎沒損害）與紫外線和過酸化脂質對肌膚的損害相比微乎其微，相反對肌膚的保護是您不可小瞧的。

4、保持愉快的心情、適當的運動和良好的睡眠，減少或避免辛辣、油膩、咖啡等刺激食物的攝入。

問題四、新媽媽經常熬夜，一下老了5歲

做一個新手媽媽的壓力真的非常大，但你要記得，如果此時不能妥善照顧自己，皮膚老化的速度可能會急轉直下。

營救措施：

1、因為你每天的時間大多花在照顧孩子和工作上，建議在護膚方面，盡可能選擇高機能的產品，然后簡化護膚程序，也就是說選擇那種包含幾種功效于一瓶的產品，特別是精華液。

2、每周可在看電視時，敷面膜和眼膜1-2次，也算是給自己一個放松和美容的時間，雖然只有15-20分鐘，但效果卻會非常顯著。

3、壓力越大時，水分流失也會越快，使肌膚看起來粗糙晦暗，建議你一定要使用保濕霜，為肌膚補充足夠的水分。一樣的道理，每天要多喝水，最好1200-1500c。c。左右，身體和皮膚才會健康有活力。

建議每日護膚程序：清潔-化妝水-高機能多效精華液-亮白眼霜-日霜/晚霜

建議每周護膚程序：舒緩面膜2-3次、多效修復眼膜2次。

問題五、膚色暗黃不均

黃種人的特點就是膚色偏黃。偏黃的膚色看起來暗啞無光。其中有一部分人的黃色素偏多，就是我們所說的黃臉婆。

營救措施：

1。均勻膚色：使用均勻膚色的護膚產品，即均勻了膚色有提高了亮度，其次多使用美白的產品和防曬的產品。

2。飲食：多喝檸檬汁，甘蔗汁更好，再加上一些蘋果還有蜂蜜及牛奶，對于皮膚美白也挺好的。

3。化妝：天生因素產生很難去除，不過還是可以用一些其他方法來補救的，比方說化妝的時候可以稍微補救一下，使用合適的粉底，提亮膚色。

問題六、斑點加

如果說是或者色斑導致你臉黃，這更像是因為年齡造成的，被常年的壓力壓成了黃臉婆。

營救措施：

1。減壓：多和朋友家人聊天，可以去健身房，練練美容瑜伽，還可以泡溫泉，溫泉水對皮膚有舒緩滋潤的作用。

2。防曬：防曬還是很重要，做到三百六十五天全年防曬，相信你很快就會告別黃臉婆。

問題七、肌膚粗糙無光

作息不規律，生活壓力大，這些都會造成典型的都會型面色暗黃，特別暗淡。另外睡眠質量不高，也會導致內分泌失調，面色暗黃，好像枯萎的青菜似的。長期面對電腦也會特別容易臉黃。

營救措施：

1。防曬：如果你不得不長時間面對電腦的話，一定要記得擦防曬霜，還要2到3小時補擦，而且下班后記得曬后修復。

2。美白面膜：敷一張美白的面膜，能有效補水美白，趕走干燥肌膚，不做干燥無光黃臉婆。

3。改善生活方式：盡可能地改善生活方式吧！在當今巨大的社會壓力下，盡量地一點一點去改進吧。

香煙的污染，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉淀。

營救措施：

1。戒煙：盡可能的做到少吸煙到不吸煙，不去吸二手煙。

2。有效排毒：多出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白質的美容產品，使用去暗沉色素的精華液，能有效防止臉變黃，不要如此暗淡的一張臉，去黃刻不容緩。

問題九、皺紋和斑點

時光流逝，年齡的增長使得肌膚表面老化的沉積，沒有有效的抑制黑黃色素。

營救措施：

1。日常保養：抗離不開我們的日常保養，完美的卸妝，干凈的潔面，去除多余的角質，選擇適合自己的抗產品，臉部和頸部的保養品要分開使用。美白緊致的面膜，使用美白的精華液，持之以恒的去黃。

2。重點抗：去除斑點皺紋，你的膚色就會更亮，選擇淡斑祛斑的產品，配合按摩手法，使皮膚完全吸收。

成為家庭主婦后，與油煙灰塵打交道的機會大大增加，賢惠的人妻們更要注意保護自己的肌膚，千萬不要成為“絕望主婦”！