吃要食暖，穿要衣寬。
穿衣要寬松，穿鞋要平正。
莫著緊腳鞋，莫穿緊身衣。
裹腳束胸，血脈不通。
內(nèi)褲太緊，炎癥易生。
衣服太緊會(huì)妨礙血液循環(huán)，不利健康，這是一個(gè)非常淺顯的道理。特別是內(nèi)褲，更不宜穿得太緊。男性內(nèi)褲太緊，會(huì)給生殖器以強(qiáng)烈的壓迫，久之產(chǎn)生變形，輸精管扭曲，影響血液循環(huán)和正常排精。女性內(nèi)褲太緊危害更大。因女性的尿道比較短，距陰道口和肛門(mén)都很近，陰道口和肛門(mén)繁殖的病原體，時(shí)刻威脅著尿道口。如果內(nèi)褲太緊，內(nèi)褲便與外陰和肛門(mén)頻頻磨擦，外陰和肛門(mén)處的臟物和病原體隨著磨擦，加強(qiáng)接觸，增加了這些病原體進(jìn)入尿道口的機(jī)會(huì)，引起泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)器官的感染。
所以，無(wú)論男女衣服都不宜穿得過(guò)緊，特別是內(nèi)褲要寬松一點(diǎn)，還要注意勤換勤洗，保持內(nèi)褲清潔。現(xiàn)在社會(huì)上流行的尼龍緊身褲襪，穿起來(lái)曲線分明，增加美感，為許多男女青年所喜愛(ài)，然而對(duì)身體的確不利。牛仔褲也不宜長(zhǎng)期穿用，特別是婦女，容易誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道炎。