白領們一年一度的體檢報告出來后，越來越多的人會發現被扣上了“脂肪肝”的帽子，Andy也一樣。自從Andy坐上了銷售總監的位置，房子，換了大的;車子，也換了大的，甚至連以前有著結實肌肉的小腹也變成了大腹便便。當Andy正成為許多人羨慕的“多金一族”時，卻發現自己的身體每況愈下，成日疲憊乏力不說，且右上腹漲痛，經過檢查，她的私人健康顧問Patrick面帶憂慮的告訴他：“請注意，脂肪肝已開始吞噬你的健康。”

目前，許多像Andy這樣的白領階層，因肥胖和飲酒過量而導致脂肪肝產生的患者越來越多。大多數人因自我感覺良好，總認為脂肪肝充其量僅僅是一種亞健康狀態。無限大驚小怪，根本不必去醫院進一步診治。事實上，脂肪肝是一種與不良生活行為密切相關的以肝臟脂肪堆積為特征的慢性疾病。早期表現為單純性脂肪肝，其后可通過脂肪性肝炎發生致命性的肝硬化和肝癌。盡管由肥胖所致的非酒精性脂肪肝，其肝病進程相對較慢，發生肝硬化和肝癌的可能性相對較小，然而對于營養過剩的個體而言，脂肪肝的出現提示存在“惡性肥胖”，因為這種人很容易發生高血癥，高血壓，糖尿病，最終發生冠心病，腦中風的概率顯著增加。其科學命名為脂肪性肝病。主要包括酒精性肝病和非酒精性肝病兩大類。

近來由于飲食結構的西化和多坐少動的生活方式，以及酒精消耗量的增多，脂肪肝已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。并為兒童和成人健康查體肝功能異常(血清轉氨酶增高)的首要病因。最新資料顯示發達國家和地區1/4以上的普通成人患有脂肪肝。肥胖(特別是腰圍增粗的內臟性肥胖)，短期內體重波動明顯(無論是體重增加還是下降)，2型糖尿病，高脂血癥(特別是甘油三酯增高)，高血壓，長期過量飲酒，以及服用激素等特殊藥物的個體特別易患脂肪肝。對于那些肥胖又大量飲酒的“紳士”而言則十有八九存在脂肪肝。其中一半以上的患者可能為嚴重危害健康的脂肪性肝炎。最近上海和重慶有關專家通過肝臟B超普查發現，普通成人脂肪肝的患病率接近20%，主要為與肥胖，糖尿病等多元代謝紊亂密切相關的非酒精性脂肪性肝病，而酒精性脂肪肝僅占5-10%。

對于Andy這樣的脂肪肝患者,如果及時通過“節制飲食，增加運動，減少飲酒”來改變生活方式，那么他的肝內脂肪堆積將會隨著體重的下降，腰圍的減少而改善。遺憾的是現在許多人總以為臥床休息和加強營養即可。結果越休息越胖，越胖則肝臟脂肪堆積越明顯，肝臟負擔和肝臟損傷越重。事實上，對于脂肪性肝炎患者而言，需要的是鍛煉而非休息，缺少的是粗糧蔬菜而非高脂肪高熱量的精細食品和保健品。只有有效控制體重和腰圍以及嚴格禁酒，才有可能減輕肝臟脂肪堆積，從而促進脂肪肝及相關疾病的康復，最終還您一個健康的身體。當然，如果很難改變生活方式，又早期發現了脂肪肝，可以利用藥物進行早期干預;而伴有肝功能損害的脂肪性肝炎患者，必須用保肝藥物，并修復受損肝細胞膜，如多烯磷脂酰膽堿(易善復)治療:促進脂肪性肝炎的康復。此外，使用易善復等保肝藥物可避免減肥和降血脂藥物治療誘發的肝毒性，對于早期脂肪肝患者易善復本身亦有一定的改善和調節血脂的作用。

贏得時尚計步器及更多資訊請點擊: http://bjsite.sohu***/s2010/essentiale/