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工作中憤怒就說出來這樣心臟才會更健康

時間:2024-10-19  來源:  作者: 我要糾錯


  本報訊 如果你表達出你對工作的不滿和憤怒,別擔心,這對你的心臟有好處。英國媒體報道,11月23日公布的一項研究結果表明,那些不說出自己同事和老板在工作中給予的不公平待遇的男人,其患的幾率或心臟病死亡率是其他人的兩倍。

  研究表明,選擇將矛盾和憤怒隱藏在心里而不是公開面對或向他人傾訴的做法,長此以往會讓身體處于亞健康的狀態,并大大增加患病的危險。反之,如果男人能夠直面與老板和同事之間的沖突,表達出自己的憤怒, 會大大降低患心臟病的危險。

  本次研究由瑞士斯德哥爾摩大學研究小組進行,發表于《學和公共衛生雜志》上。

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