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心理醫生講述:成功激勵——順境篇

時間:2024-10-19  來源:  作者: 我要糾錯


  如果您處在順境——那么,還是讓我們先看一則笑話吧:一個美國人到德國去旅游,德國一家旅游公司派了一條名叫“業務員”的狗作向導。這條叫“業務員”的狗兢兢業業,認認真真,帶領美國人游遍德國,給美國人留下了深刻的印象……

  兩年后,美國人再次來到德國,來到這家旅游公司還想找那條叫“業務員”的狗作向導。旅游公司的負責人說,原來叫“業務員”的狗,已經改名叫“經理”了,如今他什么也不會,只會蹲在角落里沖別人汪汪大叫……

  這個笑話有很多種解讀,Psytopic借此想表達的是:流水不腐。Anais Nin 曾寫道:“沉溺生活的人沒有死的恐懼”,自以為長命百歲無益于你享受人生。大多數人對此視而不見,假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天,我們才會籌劃大事業,,將我們的目標和夢想寄托在“虛幻島”的汪洋大海之中。直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。事實上,如果能逼真地想象我們的彌留之際,會物極必反產生一種再生的感覺,這是重新塑造自我的第一步。

  下面就會有很多種方法:1.離開舒適區:不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己,不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港,不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放松自己和恢復元氣的地方。

  2.調高目標:許多人驚奇地發現,他們之所以達不到自己孜孜以求的目標,是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清,使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發你的想象力,目標的實現就會遙遙無期。因此,真正能激勵你奮發向上的是,確立一個既宏偉又具體的遠大目標。

  3.撇開一些朋友:對于那些不支持你目標的“朋友”,或者和你一樣沉淪的朋友,最好敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍,他們就會拉你沉淪。結交那些希望你快樂和成功的人,你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

  4.內省:大多數人通過別人對自己的印象和看法來看待自己。但是僅憑別人的一面之辭,把自己的個人形象建立在別人身上,就會面臨嚴重束縛自己的危險。不妨把一些溢美之詞當作自己生活中的點綴,通過自我思考來建立自己的形象。

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