隨著人們對健康意識的增強，心理健康也變得逐漸被大家重視。和生理疾病一樣，得了心理疾病也要及時就醫。所謂心理疾病，是指一個人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思想上、情感上和行為上，發生了偏離社會生活規范軌道和現象。心理和行為上偏離社會生活規范程度越厲害，心理疾病也就愈嚴重。

　　人群的心理疾病或精神疾病有多少？

　　世界衛生組織（WHO）保守估計抑郁癥在人群中的患病率為3%，有15%的抑郁癥患者自殺身亡。WHO統計，目前全世界至少有5億人患各類心理精神障礙，占人口的10%。美國和新西蘭報道，兒童抑郁癥患病率為1.8%，14~16歲升至4.7%。上海全市精神疾病患病率為16.39‰，且逐年增加。我國目前有各種重型精神病人約1600萬。有人預測20年內將成為全世界僅次于心臟病的第二大疾病；20年后，精神障礙將成為21世紀的流行病。

　　青少年為什么容易出現心理毛病？

　　1、青少年對心理社會因素（心理打擊、挫折和重大的事故等）普遍缺乏免疫力。一旦面對，由于心理準備不足或應對能力缺乏，就會出現手忙腳亂，不知所措，如果沒有及時得到有效的指導和幫助，很可能造成心理健康的損害，出現心理的毛病；

　　2、學校教育觀念和教育體制存在問題。雖然學校大力提倡素質教育，但是由于師資缺乏與現行的考試制度，在有些學校，素質教育基本流于形式，還沒有落到處而踏踏實實地去做，而使學生缺乏自我心理保健意識，心理承受能力沒有得到鍛煉；

　　3、家長缺乏心理健康意識。大多數家長不懂這方面的知識，即使懂也不具有識別心理問題的能力和治療意識；

　　4、社會對心理問題的看法有偏見。青少年是發展中的青少年，出現一些心理問題應該是很正常的，但是家長和社會對此很不接受，總認為的精神問題，即使是精神問題也沒什么見不得人的，什么病都是人得的，何況青少年呢？一般是出了問題，不是視而不見，就是不重視，忽視了尋求幫助，而是束手無策地等待，錯過了最佳的調節期，待重時又不知求助于醫療的哪個部門，貽誤了最佳的治療期，有時這種損失是終生的。

　　心理異常有哪些種類？

　　人類精神活動是有機的、協調的統一體。從接受外界刺激，一直到做出反應，是一系列相互聯系不可分割的活動。精神活動包括感覺、知覺、記憶、思維、情緒、注意、意志、智力、性格、意識等，其中任何一方面的異常都可引起精神活動障礙，均可表現為精神異常。最常見的精神障礙有焦慮、恐怖、幻覺、妄想、興奮、抑郁、智力低下，品行障礙及不能適應社會環境等。

　　心理異常的表現可以是嚴重的，也可以是輕微的。據WHO的估計，在同一時刻里，幾乎可有20%~30%的人有不同程度的心理異常。心理異常的表現是多種多樣的，目前有以下幾類：

　　1、嚴重的心理異常包括①精神分裂癥；②躁狂抑郁性精神病；③偏執性精神病；④反應性精神病；⑤病態人格和性變態。

　　2、輕度的心理異常主要是指神經官能癥。包括神經衰弱、癔病、焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、疑病癥、抑郁癥。

　　3、心身障礙包括①軀體疾病伴發的精神障礙：如肝、肺、心、腎、血液等內臟疾病，內分泌疾病，膠原性疾病，代謝營養病，產后精神障礙和周期性精神病。②各種心身疾病（如高血壓、冠心病、潰瘍病、支氣管哮喘等）所引起的心理異常。

　　4、大腦疾患和軀體缺陷引起的心理異常，包括中毒性精神病、感染性精神病、腦器質性精神病、顱內感染所伴發的精神障礙、顱內腫瘤所伴發的精神障礙、腦血管病伴發的精神障礙、顱腦損傷伴發的精神障礙、癲癇伴發的精神障礙、錐體外系統疾病和脫髓鞘疾病的精神障礙、老年性精神病、精神發育不全及聾、啞、盲、跛等軀體缺陷時的心理異常。

　　5、特殊條件下的心理異常：①服用某些藥物、毒品等引起的心理異常；②特殊環境（航天、航海、潛水、高山等）下引起的心理異常；③催眠狀態或某些特殊意識狀態下的心理異常。