“空巢綜合征”困擾眾多家庭

王大爺王大媽老兩口幾十年來(lái)一直與兒子一家生活在哈爾濱。幾年前由于工作的原因，兒子一家遷居海南，只留下一個(gè)正讀大學(xué)的孫女與兩位老人作伴。雖然與兒子媳婦團(tuán)聚的時(shí)間有限，但孫女常在身邊，老兩口為她忙忙碌碌，倒也其樂(lè)融融。半年前，孫女大學(xué)畢業(yè)，也去外地工作了，王大爺老兩口就像換了個(gè)人似的：王大爺喜歡做的木工活不再碰了，大媽每天的晨練秧歌也不再堅(jiān)持了，以前當(dāng)作生活點(diǎn)綴的打趣斗嘴沒(méi)有了，就連做飯吃飯也成了應(yīng)付差事。短短幾個(gè)月，王大爺王大媽就顯得蒼老了許多，終于有一天，70歲的王大爺穿戴整齊地服下了過(guò)量安眠藥。幸虧王大媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，才避免了一場(chǎng)悲劇的發(fā)生。被搶救過(guò)來(lái)的王大爺醒來(lái)說(shuō)的第一句話是：“救我干啥?歲數(shù)大了，再活著就是累贅了，沒(méi)意思了。”

當(dāng)王大爺身體狀況穩(wěn)定之后，兒子媳婦帶老兩口去看了心理醫(yī)生，醫(yī)生告訴他們：王大爺王大媽患的是“老年空巢綜合征”，屬于心理疾病，是由于孫女去外地工作，兩位老人的生活重心發(fā)生變化但他們卻不能適應(yīng)而產(chǎn)生的一種心理危機(jī)，這種情況在老年人尤其是“空巢家庭”的老人中相當(dāng)普遍。

醫(yī)生指出，當(dāng)子女離家之后，父母原來(lái)的生活規(guī)律被打亂，他們無(wú)法很快適應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)煩躁不安、消沉抑郁等情緒，而這種情緒又會(huì)令他們的社會(huì)交往更少、更加閉塞。但中國(guó)人一直以多子多福為樂(lè)，特別是老年人，一旦面對(duì)“空巢”，他們會(huì)覺(jué)得在感情上和心理上失去了支撐和依靠，覺(jué)得自己的存在對(duì)子女不再有價(jià)值，因而陷入無(wú)趣、無(wú)欲、無(wú)助的狀態(tài)，甚至出現(xiàn)自殺的想法和做法。這些不良情緒還會(huì)導(dǎo)致失眠、頭痛、乏力、食欲不振、消化不良、心律失常等一系列的軀體癥狀，甚至?xí)?dǎo)致高血壓病、冠心病、消化道潰瘍等疾病。

根據(jù)全國(guó)第五次人口普查的結(jié)果，在全國(guó)3.4億個(gè)家庭戶中，至少有2340多萬(wàn)名65歲以上的“空巢老人”需要社會(huì)照料。現(xiàn)在我國(guó)城市中的“空巢家庭”至少超過(guò)30%，預(yù)計(jì)到2010年將達(dá)到80%以上，這意味著大部分老年人家庭都成了“空巢”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，到2000年，我國(guó)老齡人口已達(dá)1.3億，并且每年還在以3%的速度增長(zhǎng)，80歲以上的高齡老人更是以每年5%的速度遞增。

因此，有效干預(yù)“空巢家庭”出現(xiàn)的心理危機(jī)，使那些“空巢老人”安度晚年，已經(jīng)成為一個(gè)亟待解決的社會(huì)問(wèn)題。

那么，歷史上以大家庭為榮，追求四世同堂、五世同堂的中國(guó)，為什么會(huì)出現(xiàn)如此多的“空巢家庭”呢？

“空巢家庭”將是21世紀(jì)的主要家庭模式

中國(guó)老齡科學(xué)研究中心專家指出，我國(guó)“空巢家庭”的增多是社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)及人們價(jià)值觀念改變的結(jié)果。

所謂“空巢家庭”，是指子女長(zhǎng)大成人后從父母家庭中相繼分離出去，只剩下老年人獨(dú)自生活的家庭。在現(xiàn)代化建設(shè)過(guò)程中，人們的工作變動(dòng)日益頻繁，人口的流動(dòng)和遷移加速，促使大家庭結(jié)構(gòu)向小家庭轉(zhuǎn)變；隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型加快，代溝越來(lái)越突出，物質(zhì)生活水平提高后，家庭成員都要求有獨(dú)立的活動(dòng)空間和自由，傳統(tǒng)的大家庭居住方式已經(jīng)不適應(yīng)人們的需求，小家庭被普遍接受。

而近年來(lái)城鎮(zhèn)住房條件的改善和農(nóng)村建房熱的興起則為“空巢家庭”創(chuàng)造了契機(jī)。

據(jù)了解，“空巢家庭”目前在發(fā)達(dá)國(guó)家已十分普遍，老年人與子女同住的只占10%至30%，除了日本，大多數(shù)老年人均與子女分居。第二次世界大戰(zhàn)前，美國(guó)有52%的老年人與子女同住，到了上個(gè)世紀(jì)80年代，與子女同住的只有百分之十幾。在比利時(shí)、丹麥、法國(guó)和英國(guó)，上個(gè)世紀(jì)80年代初，全部家庭戶中65歲以上獨(dú)居者占11%。瑞典獨(dú)居老年人達(dá)到40%，即每10個(gè)老年人中就有4人獨(dú)居。

專家們強(qiáng)調(diào)，我國(guó)實(shí)行計(jì)劃生育政策已20多年，隨著時(shí)間的流逝，他們的父母將逐漸進(jìn)入老年，“空巢家庭”將越來(lái)越多。可以預(yù)料，“空巢家庭”將是21世紀(jì)我國(guó)城市甚至許多農(nóng)村地區(qū)老年人家庭的主要模式。但專家同時(shí)指出，“空巢家庭”的發(fā)展趨勢(shì)雖然不可逆轉(zhuǎn)，但這并不等于說(shuō)由此產(chǎn)生的心理危機(jī)不可避免。

“空巢”心理危機(jī)可以預(yù)防

專家指出，要避免“空巢”產(chǎn)生的心理危機(jī)，父母首先要對(duì)子女與自己的關(guān)系有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)：無(wú)論是父母還是子女都應(yīng)該是獨(dú)立的個(gè)體，二者不是附屬關(guān)系。子女就像鳥兒一樣，幼時(shí)依偎父母，羽翼豐滿后自然要離巢飛去，子女的離家是他(她)作為一個(gè)社會(huì)人已經(jīng)成熟和獨(dú)立的標(biāo)志。在子女離家前，父母就應(yīng)該調(diào)整自己的生活重心和生活節(jié)奏，而不是一切圍著孩子轉(zhuǎn)。要注意培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，如種花、養(yǎng)鳥、書法、美術(shù)、音樂(lè)及適度的體育鍛煉等，有條件的老人還可以參加老年大學(xué)的活動(dòng)，既可以得到一些陶冶情操的訓(xùn)練，使自己的生活豐富多彩，又能廣交朋友，與社會(huì)的交流是開闊胸襟、排解不良情緒的最好方法。況且子女離家并不等于斬?cái)嗔伺c父母的關(guān)系，當(dāng)今世界交通資訊日益發(fā)達(dá)，人們溝通感情的渠道已不再局限于面對(duì)面的交流，書信、電話、手機(jī)短信、網(wǎng)上聊天等一樣可以傳遞溫馨的情感。

夫婦之間在子女離家后，更應(yīng)注意相互給予更多的關(guān)心、體貼和安慰，建立自己新的生活規(guī)律和情感支持系統(tǒng)，并不因子女的暫時(shí)回歸而改變，以使自己的心態(tài)保持穩(wěn)定。

子女要了解父母的心情，盡量常回家看看，這是對(duì)處于孤獨(dú)中的老人的最大安慰。應(yīng)當(dāng)看到，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的生理功能逐漸衰退，對(duì)他人幫助的依賴性越來(lái)越高，心理上也就越來(lái)越脆弱，可以說(shuō)，缺乏精神慰藉對(duì)“空巢老人‘來(lái)講是一種更為嚴(yán)重的傷害，而親情的撫慰對(duì)老年人的健康生活至關(guān)重要。

患有較嚴(yán)重的“空巢綜合征”的老人，如有嚴(yán)重的抑郁、失眠及多種軀體化癥狀，或有自殺觀念和行為者，應(yīng)及時(shí)尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，接受必要的心理或藥物治療，切不可諱疾忌醫(yī)，貽誤病情。

專家同時(shí)指出，社會(huì)干預(yù)對(duì)于改善“空巢老人”的生活及心理狀況意義重大。隨著我國(guó)進(jìn)入老齡化社會(huì)，各級(jí)政府對(duì)于老年人特別是“空巢老人”的問(wèn)題十分關(guān)注，不少地方都對(duì)養(yǎng)老模式進(jìn)行了有益的探索，街道、社區(qū)、社會(huì)志愿者團(tuán)體也對(duì)“空巢老人”的生活給予了多方幫助。像北京市就是通過(guò)摸底排查，為所有的“空巢老人”建立檔案，再根據(jù)他們的不同情況進(jìn)行分類照顧，對(duì)于那些生活能夠自理的“空巢老人”，主要是通過(guò)社區(qū)志愿者經(jīng)常性的走訪，給予老人心理上的支持。這樣針對(duì)性強(qiáng)的工作，可以有效地改善老人的心理狀況，幫助他們建立健康的晚年生活。