夏天到了，帶寶寶出游的機會也多了。但是，在炎熱的天氣里，寶寶很容易會中暑。如果是在郊區(qū)景點，沒醫(yī)院沒大夫又該怎么辦？兒科李榮輝主任推薦急救一招――掐三穴：人中、合谷、內(nèi)關(guān)。

　　在郊外游玩時，如果天氣很熱，首先要時刻注意寶寶的一舉一動。如果發(fā)現(xiàn)本來活蹦亂跳的寶寶突然精神差了，還出現(xiàn)頭暈、頭疼、面色蒼白、惡心、動作不協(xié)調(diào)等情況時，說明寶寶已經(jīng)先兆中暑了。這時要趕緊把寶寶轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，掐寶寶的人中穴、內(nèi)關(guān)穴以及合谷穴，或者身邊有帶針之類的物體，可先將其用火消毒，然后用針淺刺人中，并擠出血滴，這兩種方法對于大汗虛脫的寶寶有很好的治療效果。

　　然后，還可以通過按摩穴位來讓寶寶舒服些。方法很簡單，找到寶寶后頸部大筋兩旁凹陷處，與耳垂平行處的風(fēng)池，以食、中指一起按摩，以及找到寶寶下嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓，可以達(dá)到放松頸肩部肌肉、緩解頭暈頭痛、生津止渴的效果。

　　同時，有條件的要給寶寶喝點糖鹽水，但不能過量飲水，尤其是熱水。因為過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓，造成體內(nèi)水分和鹽分進一步大量流失，嚴(yán)重時還會引起抽搐。一般兩三歲的寶寶每隔一小時飲用30~50毫升即可。但是，如果寶寶出現(xiàn)高熱，即體溫達(dá)到38攝氏度以上，則盡快送醫(yī)院處理。

　　當(dāng)然，最主要的還是預(yù)防。帶寶寶出游時，一定要讓孩子戴帽子，家長還應(yīng)帶點鹽，有車載冰箱的可以帶點綠豆湯、西瓜汁，十滴水、人丹等抗中暑藥也是必帶的。