正確使用冰箱,遠(yuǎn)離“冰箱胃炎”
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
很多人習(xí)慣把家里的冰箱當(dāng)作儲藏室,因此無論什么食物,都喜歡扔進(jìn)冰箱里保存。從而容易導(dǎo)致人們患上“冰箱胃炎”。
所謂的“冰箱胃炎”也就是因?yàn)槭褂帽洳划?dāng)而引發(fā)的癥狀,其主要癥狀是飲用冷食品半小時之后出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛腹瀉、全身打顫等癥狀;我們對于幼、少兒更加需要注意,在食用冷食的時候不能過多過急,否則很可能會造成咽喉平滑肌痙攣,發(fā)生喉梗阻,還會影響到人體的正常呼吸;對于老人我們也需要打起十二分的精神,對于他們的食物,我們一定要保證質(zhì)量和健康。因?yàn)槭秤美涫硶?dǎo)致胃腸功能下降,嚴(yán)重者出現(xiàn)應(yīng)激性冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗塞等疾病,對于這些我們都需要更加注意老人的飲食健康。對于引起“冰箱胃炎”的原因,主要是因?yàn)樵谙奶祛惾梭w全身血管處于擴(kuò)張的狀態(tài),當(dāng)我們飲用過冷食品后,人體的胃腸受到強(qiáng)烈刺激,血管驟然收縮,血流量減少,就會導(dǎo)致人體一系列的癥狀。
為了預(yù)防“冰箱胃炎”,我們最好的方法就是,把那些儲存在冰箱里面的食物放在室溫下一段時候后再食用;對于患有慢性胃炎、心臟病的人來說更需要注意,宜少吃或不吃,在炎熱的夏季我們千萬不要貪涼。
因?yàn)榇蠹覍Ρ溆幸环N錯誤的理解,造成很多人把冰箱當(dāng)作了消毒柜。其實(shí)冰箱只是具備延遲食物腐爛的時間,并不能殺菌。對于家用冰箱,我們應(yīng)該要?dú)⒍荆瑢τ诶锩娴奈⑸镆皶r的清楚。而我們長期食用這樣的冰箱儲存的食物就會導(dǎo)致我們的腸胃功能受到威脅,我們一定要定期對冰箱消毒、殺菌等。
我們預(yù)防“冰箱腸炎”有三種辦法。1:定期對冰箱清洗,特別是在細(xì)菌繁生的夏天,我們一定要及時的殺菌。2:我們要是實(shí)行生熟分放,對于熟食存放時間最好不要超過3天,在食用之前需要加熱食用。
冰箱并不是多啦a夢的百寶箱,我們要一定要糾正這種錯誤的思想。
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