冰糖大家應該都很熟悉，它對我們人體的主要功效就是潤肺止咳，生津解渴。所以，在春天到來之際，我們要而對干燥的空氣的同時一定要學會用冰糖來幫助我們平安度過初春的天氣多變。下面就為大家介紹幾個很有效的止咳冰糖食譜。

1.杏仁10克(去皮尖)打碎，鴨梨一個洗凈，切塊，去核，兩者加水同煮，至梨熟時加入冰糖，取其頻食飲，可治肺熱咳嗽。

2.無花果30克，冰糖適量，共煮，每日1次，連服3—5天可治肺熱咳嗽。

3.香蕉1—2只，去皮切小段，加冰糖適量，蒸熟食用，每日1—2次，連服數(shù)日可治肺燥咳嗽。

4.將25克的百合用清水浸泡1夜，次日連同清水一同倒入砂鍋內;再加半碗清水煮一個半小時，待百合已爛，加入去皮切成塊的雪梨、冰糖，再煮30分鐘，服之可治肺虛咳嗽。

5.銀耳15克，百合10克，冰糖適量，加水小火久燉后服，可治干咳。

6.生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖用開水沖飲，主治夜嗽不止，咳嗽無痰。

7.秋梨20個，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖400克溶化后，再以適量蜂蜜收之，早晚隨意服用，可治虛弱咳嗽。