現實生活中，不少女性為了維護婚姻的穩固性，千方百計探查丈夫行蹤，謹防丈夫出軌。盡管如此，婚姻和性心理專家還是在門診中發現，很多女性沒有把握好丈夫出軌前的“蠢蠢欲動”，給日常生活帶來無盡煩惱。 

　　案例實錄 

    老實丈夫也會出軌 

    在性心理門診中，外企客服非非簡直不相信丈夫一段時間的所作所為。他是位老實忠誠的企業技術干部，結婚前與非非有著長達7年的高中和大學戀愛經歷，所有人都認為他們是對白頭偕老的夫妻。誰知婚后第 5年，丈夫就和比他小五六歲的女網友發生了關系。當非非在其手機上發現那個未婚女子一次次發給丈夫的肉麻短信時，堅決提出了離婚。丈夫卻痛哭流涕，說他對那女人沒有任何感情可言，而且自始至終只愛非非一個人。他只是在肉體上背叛了一次，在感情上，他可以發誓從沒背叛過非非。 

    考慮到丈夫是初犯，珍惜多年感情的非非還是原諒了他。但是她很快發現丈夫和那位女子依舊藕斷絲連，甚至頻頻出軌，但就是不愿意跟非非離婚。非非為此陷入了深深的困惑中，這個男人到底是怎么了，他是不是已經有了一種類似毒癮的婚外性依賴？ 

    專家斷言 

    有的出軌是種心理障礙 

    性心理專家在對非非的咨詢中發現，非非的丈夫有一定的責任感和道德感，在此之前長達7年的戀愛和5年的結婚生涯中一直很專一，專家判定，他的出軌正如他本人所說的，并不是其本意，可能有一定的心理障礙。經過進一步的咨詢，專家發現非非的丈夫性格比較內斂，過于追求盡善盡美，為自己設置了很不現實的標準；同時，很多方面對自己要求太高，但工作中常遇到各種挫折，這些讓他感到極大的痛苦；而當情緒不安時，又不愿驚動自己的另一半，通過一種放蕩不羈的方式緩解心理騷動。時間一長，把與其他無愛女子的出軌當成了一種減壓的方式，自然產生了心理障礙。 

    中國性學會性醫學專業委員會主任委員馬曉年教授指出，生活中有心理障礙的“出軌男人”不少，他們應該接受詳細的心理學和精神科的檢查，必要時進行心理行為治療。

    出軌分析 

    抓住“蠢蠢欲動”萌芽期 

    一般來說，男人出軌有三種情況：第一種是精神出軌，第二種是肉體出軌，最后一種是精神和肉體的雙重出軌。心理專家認為，如果是第一種和第二種情況，還可以原諒。這個男人也在挽救范圍之內，一陣冷戰過后，婚姻還會恢復原來的恩愛。最后一種，已經不能算是出軌了，而是徹底的背叛。男人出軌一旦到了最后一種，這個家早晚有一天會解散。 

    男人出軌，和“冰凍三尺，非一日之寒”是一個道理。深陷熱戀的男女眼里是裝不下別人的。只有當婚姻讓男人感到平淡和厭倦時，他的心才會“蠢蠢欲動”。因此，專家建議，妻子們完全可以把丈夫“蠢蠢欲動”的心消滅在萌芽之中。 

    生活中常見的一種情況是，很多女人都把丈夫出軌的現實歸結于“他吃著碗里的看著鍋里的”“外面的野女人真是不要臉”等等，卻從來就沒有意識到，丈夫出軌和自己有什么關系。如果設身處地想想自己一段時間的表現，是否太“作”、過于邋遢、對丈夫關心不夠、令丈夫感到沒有新意等，然后與丈夫做徹底的溝通，相信會把丈夫即將游離的心抓回到自己身邊。 

    斬斷出軌 

    沒必要整天“狼來了” 

    生活中，不少女子發現丈夫有了出軌苗頭后，整天嚴密監控其手機通話記錄、短信、 

    MSN聊天記錄等，其實，這樣做一旦被丈夫發現，很容易為兩個人本已經脆弱的情感下了一層霜。弄不好，把男人本來就游移不定的心趕到其他女人的懷抱。 

    專家的建議是，你要學做一位聰明的妻子，對他根本不用虎視眈眈，整天一副“狼來了”的緊張架勢。可以從生活細節上、點滴的相處中留意，他稍有“風吹草動”你就可以明察秋毫。當然，你還需要相信和寬容你的丈夫，在對他工作和生活的悉心照顧中還要留意他的情緒變化和心理波動，用女性的善解人意來化解他的不快，讓他能得到充分的宣泄，不給外人以機會。 

    對于男人來說，沒有人愿意心力憔悴地應付完妻子，還要去和外面的女人藕斷絲連，很多時候，出軌也不是他們心甘情愿想要做的事情。一般來說，男人在升官發財、出差應酬或者失望低落等關鍵時候，容易放松心理警惕，面對的誘惑往往會更多。如果能牢牢把握容易出軌的關鍵時刻，內心一直裝著妻子，同樣可以事半功倍，保護幸福美滿的家庭。正所謂守住關隘，便可以讓城池不失。