有關(guān)專(zhuān)家稱(chēng)，午飯吃太快，工作效率低。吃完午飯回到辦公室，你是否會(huì)變得煩躁、困倦、對(duì)工作失去耐心?這可能是中午吃飯快所帶來(lái)的負(fù)面影響。下面，我們且看看專(zhuān)家們是如何對(duì)此做解釋的吧。

據(jù)美國(guó)網(wǎng)站近日?qǐng)?bào)道，加拿大的研究者發(fā)現(xiàn)，中午吃飯?zhí)鞎?huì)影響下午的工作效率。

加拿大多倫多大學(xué)羅特曼管理學(xué)院的研究人員通過(guò)對(duì)寫(xiě)字樓里的上班族進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)午餐用的時(shí)間越少，下午的情緒狀況越差。“為了節(jié)省時(shí)間，大部分上班族中午會(huì)選擇在快餐店就餐，那里的環(huán)境會(huì)增加人們的吃飯速度，讓人在不知不覺(jué)中變得不耐煩、緊張。”研究者表示，快餐的初衷是為了讓人們加快吃飯速度，騰出更多時(shí)間工作。但事實(shí)證明，節(jié)省午餐時(shí)間并不意味著提高了工作效率。

以上，是專(zhuān)家們征對(duì)午飯吃太快，工作效率低的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。據(jù)此，研究人員建議人們放慢午餐時(shí)間，最好找個(gè)安靜點(diǎn)的環(huán)境，細(xì)嚼慢咽。最后，希望這篇小文章能夠幫到你吧。