夏天除了要預(yù)防紫外線，還要預(yù)防蚊蟲的叮咬。市面上也有很多的驅(qū)蚊產(chǎn)品。但不是效果不大，就是氣味太沖，化學(xué)物質(zhì)太多對人體健康有害。那么還有什么其它比較安全有效的方式可以幫助驅(qū)蚊呢?

涂抹薄荷：取幾片薄荷、紫蘇或西紅柿的葉子，揉出汁涂抹于皮膚上，注意遠離嘴部。

維生素B2防治：將維生素B2片碾成面，用醫(yī)用酒精調(diào)和涂在暴露部位，既能止癢又能驅(qū)蚊。

白醋驅(qū)蚊：在室內(nèi)噴灑點白醋，也可達到驅(qū)蚊效果。

吃有味蔬菜：蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味，如含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜等。

穿淺色衣服：蚊子咬人與人們所穿的衣服顏色大有關(guān)系。伊蚊(又叫花斑蚊)最喜歡停在黑色衣服上。

給寶寶穿襪子：夏天許多寶寶喜歡光腳穿鞋，殊不知穿襪子后，蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發(fā)物減少，會減少叮咬。

對抗蚊蟲叮咬，首先要做的是驅(qū)蚊，可以采取以下步驟讓蚊蟲遠離自己：

首先，搞好環(huán)境衛(wèi)生，蚊子的生存繁殖環(huán)境必須有水，因此要清除家里積水、污水以徹底消滅蚊子的生存空間;

其次，由于蚊子特別鐘情于弱酸性體質(zhì)的人群，因此可以改善體質(zhì)，食用堿性食物和藥物，體質(zhì)及血液呈微堿性，蚊子就不愛叮咬;

夜間睡眠時可以使用蚊帳、避蚊燈、電蚊拍等，白天盡量避免在蚊蟲多的地方活動。

另外，還可以借助以下生活中的小招數(shù)，避免“招惹”蚊蟲：

風(fēng)油精驅(qū)蚊：在臥室內(nèi)放幾盒揭開蓋的清涼油或風(fēng)油精，可以驅(qū)蚊。

安裝橘紅色燈泡：由于蚊子害怕橘紅色的光線，所以能產(chǎn)生很好的驅(qū)蚊效果。如果沒有橘紅色燈泡，也可用透光性強的桔紅玻璃紙?zhí)自跓襞萆稀?/p>

而一旦被蚊蟲叮咬，在叮咬或蜇傷處涂上風(fēng)油精、萬金油或口水等，即能起到消炎止癢作用。對于小寶寶來說，被蚊蟲叮咬后，還要避免寶寶用力抓撓，抓撓后皮膚里的組織液、淋巴液滲出，不但會越抓越癢，還易留下疤痕。若是過敏體質(zhì)，還可能越撓越嚴(yán)重，繼發(fā)丘疹性蕁麻疹，并發(fā)生感染。建議用棉球蘸少許酒精在傷口附近涂抹，殺滅細(xì)菌。

此外，花露水、清涼油雖然有清涼止癢的作用，但寶寶皮膚敏感最好不使用，可以用鹽水或冰塊敷，也可以涂復(fù)方爐甘石洗劑或氧化鋅軟膏止癢。但不可使用皮炎平、艾洛松一類的激素性藥物，一旦使用將會給創(chuàng)面帶來色素沉著，并可能導(dǎo)致創(chuàng)面皮膚萎縮、繼發(fā)感染等癥狀。

蚊蟲叮咬后，還可以隨手借用生活中常見的物品，輕松止癢：

用西瓜皮反復(fù)擦拭蚊蟲叮咬處，或取少量藿香正氣水，涂抹于被叮咬處——這是因為西瓜等蔬菜瓜果的汁液、藿香正氣水里的乙醇蒸發(fā)時能夠帶走熱量，可以收縮被叮咬處的毛細(xì)血管，減少炎癥的面積，達到止癢的目的;

取少許牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬處——因為牙膏里含有薄荷成分，而薄荷里的龍腦本身就具有清涼止癢的功效;

取一兩片阿司匹林，碾成粉末，用涼水調(diào)成糊狀，涂抹于患處，或者喝粥的時候，不妨等上幾分鐘，等粥的表面凝成了一層薄膜后，將其涂在蚊蟲叮咬處——阿司匹林和粥膜中的維生素有助于止癢。