副標(biāo)題#e#

下面，專家為你整理了14條性福的黃金法則!一起去看看吧!

1、定期約會(huì)

事先定好，不約別的人，不做別的事，雙雙一起去看電影或看戲，或去餐廳共進(jìn)美味佳肴，或做兩人都喜歡做的事。

一起步行到某處，坐公共汽車、坐出租汽車可能都不夠“隱私”，而自己開車，到得又太快，那不妨在步行距離的目標(biāo)內(nèi)，兩人走著去，邊走邊交談。

2、打破常規(guī)

安排好固定的時(shí)間固然重要，但真正會(huì)享受性愛樂趣的伴侶都知道不應(yīng)該過于機(jī)械，意外的驚喜會(huì)使性生活充滿更多的激情。

3、不要讓孩子妨礙性趣

研究發(fā)現(xiàn)，孩子小的時(shí)候是夫婦性生活處于最低潮的時(shí)候，對(duì)于有些女性來說，與孩子親熱取代了她們與丈夫親熱的欲望。 #p#副標(biāo)題#e#

4、允許有時(shí)平淡

做愛頻繁難免會(huì)有缺少激情的時(shí)候，甚至有時(shí)候會(huì)沒有性高潮。

但這都沒有關(guān)系，重要的是身體的親密接觸。

5、把伴侶放在首位

做愛時(shí)不要只在乎自己的感受，也要在乎他的感受。

6、共同討論

共同討論性感受的夫婦比那些對(duì)此緘口不言的夫婦更能體會(huì)到性愛的樂趣。

保持良好性愛生活的基礎(chǔ)在于互相關(guān)心和體貼，一些雖然細(xì)小的瑣事卻可以使對(duì)方感到你的理解和關(guān)懷。#p#副標(biāo)題#e#

7、擁抱一會(huì)

如果你總是早早起來，料理一些事情后對(duì)方才起床，可以在對(duì)方起床之前，和對(duì)方聊上一會(huì)兒，擁抱一會(huì)兒。

8、幫對(duì)方做一件哪怕是很細(xì)小的事

例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉;在妻子或丈夫起床之前幾分鐘，另一方先起來煮咖啡、熱牛奶，或者換好花瓶里的水。

9、共用某種東西

例如，打開一瓶啤酒，兩人共享，而不是各開一瓶;買一份報(bào)，兩人傳閱，而不是各買一份。

10、擁抱

無論什么情況，回家一進(jìn)門就互相擁抱，使家庭充滿愛的氣氛。#p#副標(biāo)題#e#

11、讓對(duì)方“對(duì)”

不要事事指責(zé)對(duì)方，都是對(duì)方的不是，有時(shí)要放他(她)一馬，不要對(duì)對(duì)方的決定總是評(píng)頭品足，這也不對(duì)，那也不好。

12、至少每周要安排一次不少于兩小時(shí)的交談，以利于相互溝通。

一起出去吃早飯或晚飯。重要的不是吃喝，而是有機(jī)會(huì)在一起消磨時(shí)光。

13、每月可以做一次不在常規(guī)范圍內(nèi)的事情

比如，帶你的伴侶去看你體操鍛煉的場所，帶你的伴侶去看你的節(jié)目彩排，帶你的伴侶去看看你工作的場所等。

假如你們已經(jīng)習(xí)慣在廚房聊天，在床上做愛，那么可以變換一下，倒過來，試一試在廚房做愛，在床上聊天。

14、把往日的情書再讀一遍，使愛火再燃

或者再寫一封新情書，坦誠大膽地表露你們的愛心和互作評(píng)價(jià)，寫好后，寄出去——即便你們住在一起。

做好以上14條法則，會(huì)讓你的性愛更性福。