我認識一對情侶，無論走到哪，都習慣成雙成對，即使上個衛生間暫時分開，他們都無法忍受！那是一個一天二十四小時，一個禮拜七天，一個月三十一天的熱戀。如果她有約會或訪問，他會跟著她；如果他有約會或面談，她也要陪他。他們的關系是強迫性的關系，大家都看得很清楚，唯獨他們看不見。他們用黏在一起的方式表達愛，也很享受對方的陪伴，只不過這樣的關系很黑暗，很迫害。

　　在真正健康的關系之中，相處的品質和對對方的尊重，永遠是最高原則。如果你們的關系相當劣質，就算整個星期每一晚都在一起，一個月做愛七十五次，劣質的關系還是不會改變多少。你們的關系將繼續走向沉沒與毀滅，不是自我虐待就是虐待別人，這將是你們的地獄（也可能是天堂，完全依個人的心理狀態而定）。

　　如果你們的關系很有品質，而且在一起的時候非常享受對方的陪伴，相處時間對你們而言便不是最重要的。如果你們一個星期只有一個晚上能在一起，這一晚將是完美的夜晚。

　　理論上，聚在一起并不是互相綁住，而是獲得自由。在婚姻之中、友情之中、社區之中，也包括工作之中，你依然是你自己，一個獨立的個體，能夠過自己的生活，否則，你就是被捆綁。如果你不讓你的情人、配偶，不讓你的老板或員工，也不讓你的朋友有足夠空間成為他們自己──你就是被捆綁。關系與自由、熱情、相處時的愉快有關，而不是制造對抗的小圈圈，也不應該操控別人。

　　要讓對方自由并不容易，因為喜歡上某人，就會希望常常跟他在一起，希望控制整個狀況。但是刻意讓對方自由，表現出寬宏大量，卻不夠自然，對于繼續發展中的關系，無法奠立良好基礎。

　　當交流成為生命中的心境，你愿意用個人的時間與伴侶在一起，但這不是隔絕的二人世界。你們是伴侶，互相吸引，互相交流，當你們正在交流，雖然形式上是兩人世界，但卻不是孤絕的世界。

　　只要你的伴侶或你的朋友愿意，跟他們在一起；當他們不能和你在一起，你可以選擇一個人悲傷或一個人快樂。如果你的愛情或友情是這樣自然的交流，你沒有理由不快樂！