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睡衣不能當家居服

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


下班回家換上睡衣,讓人備感愜意舒適。但如果把睡衣當家居服,做菜干活時都穿著,就很容易沾上各種油煙、灰塵、細菌。穿著這樣的睡衣入睡,不僅自己不舒服,身邊的人也會吸入那些臟東西,危害健康。此外,洗浴后頭發上、身上的水都沒干透,此時馬上穿睡衣會弄濕衣服,影響睡眠質量。所以說睡衣就是睡衣,只在睡覺時穿就行。

此外,很多人認為自己經常洗澡,睡衣多穿幾個星期也沒關系。實際上,在我們進入睡眠狀態時,人體新陳代謝還在繼續,皮膚仍不斷分泌油脂和汗液,它們都會粘到睡衣上。幾個星期不洗睡衣,這些油脂和汗液就會刺激皮膚,有可能導致毛囊炎或汗斑。所以,哪怕是天天洗澡的人,睡衣也還是要勤洗勤換。

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