白領(lǐng)作為城市的精英，但是正是這精英階層的人物往往收到健康問題的困擾。其中，白領(lǐng)的臉已經(jīng)成為了青春痘成長的沃土了。為此我們請了專家針對白領(lǐng)的青春痘問題進(jìn)行詳細(xì)講解。

　　一 飲食不當(dāng)何以會引發(fā)“痘痘”?

　　專家指出：如果大量進(jìn)食一些過辣的、熱性的、油炸類的食物會引起皮脂腺功能亢進(jìn)，從而引發(fā)青春痘;而現(xiàn)在流行的火鍋，一是比較辣，二是水蒸氣多，造成濕熱的局部小環(huán)境，也會誘發(fā)或使面部青春痘更嚴(yán)重。

　　二 還有哪些生活方式會在白領(lǐng)等職業(yè)人群中誘發(fā)青春痘?

　　專家指出：工作壓力大、情緒不佳如憂愁、生活沒規(guī)律睡眠過遲過少都是青春痘的誘發(fā)因素。如這些情況較長時間內(nèi)沒有得到改善，就會使人體內(nèi)分泌紊亂，雌雄激素不平衡，而這恰恰就是青春痘產(chǎn)生的主要原因之一。

　　當(dāng)然還有不少女性即使生活比較規(guī)律，也會因?yàn)樵陆?jīng)期、絕經(jīng)期將至等一些內(nèi)分泌變化而出現(xiàn)青春痘。這就需要用些調(diào)整內(nèi)分泌的藥物了。

　　三 青春痘的誘發(fā)因素還有哪些?

　　專家指出：毛囊周圍細(xì)胞角質(zhì)化和被痤瘡桿菌感染也是比較多見的發(fā)病原因。

　　四 螨蟲和發(fā)痘有無關(guān)系?

　　專家指出：有許多病人也很關(guān)注這個問題，由于廣告的宣傳，許多人都把螨蟲看得很嚴(yán)重，其實(shí)每個人臉上都寄生有螨蟲，它和青春痘的關(guān)系不大。

　　五 預(yù)防青春痘該從何著手?

　　專家指出：我認(rèn)為預(yù)防的重要一條就是注意清潔工作，特別是臉部清潔，晚上卸妝要徹底，如果是容易發(fā)痘的人就不要使用過油的護(hù)膚品，最好是水包油的乳劑類產(chǎn)品。同時頭發(fā)、枕頭、毛巾等接觸臉部的物品也要保持干凈，以免細(xì)菌感染臉部皮膚。另外還需要保持良好的生活習(xí)慣，起居有規(guī)律、保持大便通暢、少吃油膩上火、刺激性的食物。

　　六 如果已經(jīng)有了不少痘痘，那該怎么辦呢?

　　專家指出：得了青春痘一定要注意保持清潔，有的女性為了形象，喜歡拿粉底、遮暇膏把它遮蓋起來，這對恢復(fù)不利。我們也不提倡用手和指甲擠壓丘疹膿頭，因?yàn)檫@樣可能把細(xì)菌帶入，引起感染，增大留疤的可能性。有些美容院提供挑痘的服務(wù)，但這只能限于黑頭粉刺、粟丘疹一類，炎性粉刺則不宜，因?yàn)槠つw會因此出現(xiàn)破口，易使細(xì)菌乘虛而入。

　　一般比較輕的青春痘幾周內(nèi)會自行消失，如果是囊性、聚合性痤瘡，不積極用藥的話，會留下疤痕。當(dāng)然如要外用藥物，還是先到醫(yī)院檢查一下，讓醫(yī)生確定一下所發(fā)青春痘主要是哪種原因引起的，以便針對性地用藥。