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別讓陽痿悔了性福 男人陽痿就這樣做

時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


男人陽痿的原因有很多,有思慮過多,喝酒吸煙、精神緊張導(dǎo)致。男人陽痿很傷,面子跟尊嚴(yán),告訴預(yù)防陽痿的方法,助你雄壯起來。

男人陽痿的原因主要有這幾種:

如果陽痿是由于思慮過度,使心火耗傷腎陰造成的。表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢、怕熱。則應(yīng)選用清心滋腎的藥物,像生地、白芍、山萸肉。如果盲目地服用了補腎壯陽的藥物,顯然會適得其反,使病情加重。

如果陽痿是由于過食肥甘厚膩,吸煙飲酒過度所致,表現(xiàn)為口苦、心煩易怒、腰痛、會陰脹痛、小便黃。只能選用清利肝膽濕熱的藥物,像龍膽草、黃芩、黃柏等。

如果陽痿是由于精神緊張,或某些藥物的副作用等原因引起,不必服用任何補腎藥物,當(dāng)緊張的情緒得到緩解,或停用相關(guān)藥物后,陽痿就會不治自愈。

如果陽痿是由于縱欲過度,耗傷腎陽所致,這時可以就選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人參、鹿鞭等。

男人陽痿怎么辦?

1、下腹部的摩擦。

在睡覺前,將一只手放在肚臍下恥骨小腹上的位置,另一只手則自然的放在咬傷,然后一邊按住腰部,一只手在下腹部由右向左的慢慢進(jìn)行摩擦,直至腹部感到溫?zé)釣橐?,此動作可以重?fù)多遍。

2、大腿根部的摩擦。

在睡覺前進(jìn)行該項鍛煉,將兩只手放在發(fā)推根部的位置,以掌沿斜方向輕輕按摩數(shù)十次,這項鍛煉可以每周進(jìn)行一次,長期堅持可以增強性欲,提高性功能和提高精力的作用。

3、強化陰莖的反應(yīng)。

每天早上陰莖勃起的時候,小便以前,可以用手指輕輕的壓住離陰莖前端三分之一的位置,盡量的把陰莖往下按,這個時候陰莖會處于挺立的狀態(tài),然后用指尖貼在陰莖上面,自己慢慢感受陰莖的反應(yīng),同時可以做緊閉肛門的動作,并且把陰莖盡量往上推,重復(fù)該動作,盡量保持一分鐘的時間。

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