口腔潰瘍是現(xiàn)代人很常出現(xiàn)的毛病，一般人都認(rèn)為夏天會(huì)火氣大，才容易潰瘍，但到底口腔潰瘍的真正原因是什么呢？醫(yī)生表示，口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素，除了藥物治療外，以藥膳食療的效果也不錯(cuò)。

“我常?？谇粷?，是不是火氣大？”“為什么我每次口腔潰瘍都很久才會(huì)好”“每次月經(jīng)來都會(huì)口腔潰瘍，是不是荷爾蒙失調(diào)”，這些都是門診常聽到的問題。中醫(yī)師表示，口腔潰瘍又稱為口瘡、口疳、口糜或口瘍，西醫(yī)稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，常反復(fù)發(fā)生于口腔內(nèi)的唇、頰、舌、舌底及上顎等處粘膜上。

口腔潰瘍好發(fā)于青壯年人，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)或多個(gè)如豆大的潰爛點(diǎn)，越大會(huì)越痛，通常一至兩個(gè)星期愈合，但卻常會(huì)發(fā)生，病程可達(dá)二十至三十年之久。

一年四季都會(huì)發(fā)生，尤其是夏天晝長夜短，氣溫升高，人們比較晚睡、熬夜，加上現(xiàn)代人習(xí)于吃燒烤油膩的食品，使熱性體質(zhì)的口腔潰瘍更容易發(fā)生。

口腔潰瘍?cè)谥嗅t(yī)來說，大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型，除了用藥物治療外，還可以用藥膳食療。

心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療，以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量制成；陰虛火旺型可以二冬粥食療，選用麥冬三錢、天冬三錢、玄蔘三錢、米二兩及冰糖適量制成；脾胃虛寒型則可用理中粥，材料以黨蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米紅糖制成。

不過，除了藥物治療及食療外，要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習(xí)慣，飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品，要多喝開水，多吃蔬菜，保持大便暢通，避免便秘；口瘡嚴(yán)重者，可以改采細(xì)軟或半流質(zhì)的飲食。