愛生氣的人有些并不是天生就愛生的，也可能是腎虛導(dǎo)致的。一般時(shí)候是因?yàn)樯钪袝?huì)發(fā)現(xiàn)，肝火旺、愛生氣的人，更容易得高血壓，多疑、憂郁的人易失眠。這都和中醫(yī)講的“怒傷肝、思傷脾、恐傷腎”有密切聯(lián)系。而且，他們大多有口干、眼睛紅、小便顏色暗黃、大便干燥、甚至血壓不穩(wěn)定等問題。而肝火旺往往會(huì)傷及腎陰，伴隨腎虛癥狀。這和中醫(yī)的另一句“肝腎同源”有關(guān)。就是說，肝的疏泄條達(dá)和調(diào)節(jié)血量的功能，必須依賴腎陰的滋養(yǎng)；腎陰的再生，又須通過肝的疏泄而入藏于腎。肝藏血、腎藏精，肝腎同源，亦即精血同源。肝和腎均有相火，相火源于命門。因而調(diào)肝必須要補(bǔ)腎。

這些癥狀雖然是“肝火盛”的表現(xiàn)，但究其根本與“腎虛”有關(guān)。中醫(yī)理論“心、肝、脾、肺、腎”五臟一體，腎為五臟之母。腎臟就像自然界當(dāng)中大樹的樹根一樣，為什么我們稱腎臟為水臟？第一，在五行當(dāng)中“腎為水”，在五臟功能分工“腎主水”，自然界當(dāng)中樹根吸水，吸取土壤營(yíng)養(yǎng)供樹的主干，枝干所需。如果樹根枯萎，不發(fā)達(dá)，土壤中的營(yíng)養(yǎng)再多，水再充足，樹的枝葉也是沒有辦法獲取營(yíng)養(yǎng)水分的。

如果人的腎氣虛，“主水”的功能必然下降，我們?nèi)梭w的體液、血液主要成分是水。身體中的水是我們?nèi)粘ｏ嬍车臄z入，但是腎虛的病人，代謝水的能力下降了，會(huì)使血液，體液缺水，口干、舌燥、皮膚干、小便黃、血液粘稠度增加。身體中多余的水分代謝不出去會(huì)引起水腫，繼而產(chǎn)生各種并發(fā)癥。血液當(dāng)中的水分減少了，血液成分就會(huì)改變，擔(dān)任濾血、生血、運(yùn)血的肝臟、脾臟這兩個(gè)臟器就會(huì)由于血液、體液成分的變化而增加負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀，表現(xiàn)為愛生氣，發(fā)脾氣。

肝和脾的關(guān)系也非常密切。人生病上火了，憂慮也多了。“思傷脾”，肝、脾因此也就不和了。主要為消化系統(tǒng)癥狀。所以生氣以后常表現(xiàn)為不想吃東西、口干、口苦，這就是肝火。人不吃飯，能量就會(huì)減少，心、肝、脾、肺、腎的功能肯定會(huì)相應(yīng)下降，人就會(huì)生病。人生病了，想干的事情干不了了，就會(huì)著急，表現(xiàn)為發(fā)脾氣，長(zhǎng)時(shí)間惡性循環(huán)的結(jié)果就會(huì)影響生活質(zhì)量，縮短人的壽命。

由此可見，經(jīng)常愛生氣，脾氣不好都與腎虛，五臟功能失調(diào)有關(guān)。在治標(biāo)的同時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過補(bǔ)腎調(diào)節(jié)五臟功能。在選擇補(bǔ)腎產(chǎn)品時(shí)，最好用純植物藥材來補(bǔ)腎陰，保證藥性不熱不燥，這時(shí)如果用大熱大燥的動(dòng)物藥性來滋補(bǔ)，好比火上澆油，起不到滋腎陰，補(bǔ)養(yǎng)腎水的作用，還會(huì)適得其反。